カルシウム満点！しらすレシピ

レビュー

• おみや

  簡単で美味しかったです。お豆腐に乗せても良さそうでした。

  
• ずぼら瓶

  皆さん、本当に美味しいです‼️‼️ なめたけとオクラの粘りがすっごく合います。 ビタミンもカルシウムも摂れるので嬉しいレシピです。 味付けを濃いめにすると和風パスタにもアレンジできました。大根おろしをのせてもgood😉👍️ 家族もお気に入りです🌟 簡単で体にもいいのでお試しください。

  
• みゆき

  家にあった物で作れました。体に良いネバネバ (●︎´▽︎`●︎)我が家はネバネバ料理が好きなので良かったです。これご飯に混ぜて食べても美味しいだろうなと思いました。今度、ご飯に混ぜて食べてみようかなって思ってます(*^^*)

  
• あやこ

  倍作りました。オクラも多めにいれたのですが、とっても美味しくできました。あっという間になくなりました（笑）

  

レビュー

• もも

  程よい塩気があって美味しかったです

  
• のんこ

  ちょっとお醤油入れすぎちゃいました。 ごま油と、ほんのりにんにくの風味が良いですね。簡単だし味も私は好きでした。あと一品にちょうど良いですね。 じゃがいもは他の方のコメントを参考に、くっ付かないようにラップに平べったく横並べでレンチンしました。

  
• ぴんくふぇありー

  じゃがいもがホクホクで美味しかったです❣️しらすの塩分も効いているので、塩こしょうは少なめで大丈夫でした😊

  
• ティパニ

  キャベツを使ってしまってたのを忘れてブロッコリーの芯で代用しました😂ごま油でカリッとしたしらすがおいしくてお酒が進みます！！！好みで七味など辛みをプラスしてもおいしそう😌です！

  

レビュー

• ぴんくふぇありー

  手早くできて美味しかったです❣️酢飯にすることで、それぞれの素材の風味が活かされているように感じました😄

  
• レオ

  さっぱりしてて美味しかった。 夏によく作ります。 キュウリは入れない方が良かったので 入れませんでした。 酢飯にしない方が私は美味しいと思います。

  
• とも

  もっとジューシーな味わいを想像したけど、海鮮丼と比較して少し物足りなさを感じる。 酢飯にせず、黄身を乗せると解消するのかも？

  
• カピバラちゃん

  夏バテ防止にいいですね^ ^

レビュー

• Buddy

  意外と簡単に作れました✦

  
• どーどー

  材料が少なく簡単で美味しかったですが、しらすの味はあまりしなかったです。

レビュー

• まき

  カリカリ梅使っておいなりさんは目からウロコでした。 この時期にさっぱり食べれると思いお弁当にしました。また作ってみます！

  
• まりりん

  酢飯じゃない、いなり寿司。 味付けのおあげとカリカリ梅の絶妙な酸っぱ味が、いいハーモニーで、とっても美味しかったです。どうしても酢飯だとあとから、喉が渇きますがこれは大丈夫でした。 また作ります✌

レビュー

• キャサリン

  作って見ました。美味しかったです。

  
• ダンジュン

  美味しくできましたが、お味噌の塩分によって量を加減しないと塩からくなってしまいます。 後、焦げ過ぎないように時間を加減しました。

レビュー

• モーリス

  好評でした。

  
• 華うさぎ

  梅干しがアクセントになって美味しい〜食欲ないときの副菜にもってこいの一品ですね。