DELISH KITCHEN

カリカリ梅がアクセントに!

梅しらすおいなり

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    114kcal

  • 費用目安

    800前後

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いなり揚げの甘さとさっぱりごはんが相性抜群! 混ぜてつめるだけの簡単レシピ。 ついつい箸がとまらなくなる味♪

材料 【8個分】

  • 白ごはんお茶碗2杯(300g)
  • 三つ葉 1/2束
  • しらす 40g
  • カリカリ梅3個
  • 味付けいなり揚げ8枚
  • ポン酢しょうゆ大さじ1と1/2

手順

  1. 1

    三つ葉は2cmの長さに切る。カリカリ梅は種を除き粗く刻む。

  2. 2

    ボウルに白ごはん、三つ葉(2/3量)、しらす、カリカリ梅、ポン酢しょうゆを入れて混ぜる。

  3. 3

    いなり揚げにごはんをつめる。残りの三つ葉をのせて完成。

レビュー

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  • まき

    カリカリ梅使っておいなりさんは目からウロコでした。 この時期にさっぱり食べれると思いお弁当にしました。また作ってみます!

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