簡単！おいしい！
明太しらす丼
さっぱりとしたものが食べたい時に♪ きゅうりの食感がアクセントになっています！ お好みでしょうゆをたらしても◎
- 調理時間 約10分
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カロリー
506kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
明太子は切り込みを入れて身を取り出す。
2.
きゅうりは輪切りにして塩をまぶし、5分程置いてキッチンペーパーで水気を切る。細ねぎは輪切りにする。
3.
ボウルに白ごはんを入れて☆の調味料を入れて混ぜ合わせる。
4.
器に盛り、刻みのり、きゅうり、しらす、明太子、細ねぎを順に盛り付けて完成。