DELISH KITCHEN

新発見の美味しさ!

しらすカツ

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    261kcal

  • 費用目安

    300前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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しらすをたっぷりと使用したカツメニュー! 揚げたてサクサクが美味しい♪ お弁当にもぴったりの一品です!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ビニール袋にはんぺんを入れて、手でもみ潰し、しらす、塩こしょうを加えてもむ。

  2. 2

    4等分にして楕円型に成形する。

  3. 3

    具材を薄力粉・溶き卵・パン粉の順にまぶす。

  4. 4

    鍋にサラダ油を入れて170℃に熱し、タネを入れて、上下を返しながらきつね色になるまで3分揚げる。

レビュー

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  • Buddy

    意外と簡単に作れました✦

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