DELISH KITCHEN
レンジで簡単♪ナスのマリネのレシピ3選

レンジで簡単♪ナスのマリネのレシピ3選

作成日: 2023/08/05

更新日: 2023/09/05

ナスを使ったマリネのレシピを簡単動画でご紹介。電子レンジで作れる3本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「なすのゆずこしょうマリネ」のレシピ動画

    レンジで簡単副菜♪
    なすのゆずこしょうマリネ

    4.2

    (
    89件
    )

    なすは一工夫してレンジでしっとりと蒸します!ゆずこしょうをきかせたさっぱりとした仕上がりで、暑い日にもおすすめです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      93kcal

    • 費用目安

      200前後

    なす 砂糖 酢 しょうゆ 柚子胡椒 オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ラヴちゃん
      綺麗なお色😍 チンだからめちゃくちゃ簡単でした😁 柚子胡椒少し増やしました❤️ めちゃくちゃ美味しかったです👍
    • ゆみしん
      とっても簡単‼️ ちょっとした一品に最高です‼️
    • derikichidanomi
      200gサイズの長茄子一本で、簡単に美味しくできました。 少しだけ柚子胡椒割増しでインパクトのある味で満足。
    • ゆりか
      さっぱりしていてとってもおいしい◎
  • 「なすとトマトの和風マリネ」のレシピ動画

    レンジで簡単!
    なすとトマトの和風マリネ

    3.9

    (
    20件
    )

    チンしてつけるだけのお手軽マリネをご紹介!冷蔵庫で冷た〜くしてもおいしいですよ! さっぱりしたものが食べたい時にいかがですか?

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      160kcal

    • 費用目安

      300前後

    なす ごま油 ミニトマト みょうが しょうゆ 酢 砂糖 ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • ひつじ
      長めに浸しました! 美味しかったです!
    • Hiromi
      親戚からもらったなすと自家製ミニトマトが沢山あったので大量消費に倍量で玉ねぎのスライスもプラスして作りました。 他の方がレビューで書いているように、調味料に浸す時間を長めにしました。 とても美味しかったです。
    • ぽむ
      さっぱりしてて、夏の食欲ない時にぴったりなメニューだと思いました! 夕飯準備の最初の方に作って、食べる直前まで浸してました。しみしみで美味しかったです♪
    • ニャン太
      レンジは使わず、なすと玉ねぎをサラダ油で炒めて(玉ねぎが飴色になるくらい)、最後にプチトマトを入れてさっと炒めました。 マリネ液はしょうゆを少なめに、液に漬けた後は保冷剤で冷やしました。 アレンジしてしまいましたが、お気に入りマリネレシピの仲間入りです☆
  • 「蒸しナスと生ハムのマリネ」のレシピ動画

    レンジで手軽に!
    蒸しナスと生ハムのマリネ

    4.4

    (
    5件
    )

    柔らかく蒸したナスをオリーブオイルでマリネします。生ハムの塩気がちょうどいいおしゃれな前菜のご紹介します♪

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      177kcal

    • 費用目安

      400前後

    生ハム なす ミニトマト 塩 砂糖 こしょう レモン汁 オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • Totoro's friend
      ナスは切ってから電子レンジで加熱しました。生ハムの代わりにハムを入れました。 温かいまま食べたかったので、ナスを水で冷やさずに、電子レンジで加熱後、冷蔵庫に入れずにすぐに食べました。 美味しかったです。
    • もも
      簡単にできておいしい。なすと、生ハムが合う。
    • Aleksa♡
      美味しいですが、もっと酸っぱいのが好きです。