DELISH KITCHEN
【つぼみなの使い方】人気のレシピ3選!炒め物や天ぷらに♪

【つぼみなの使い方】人気のレシピ3選!炒め物や天ぷらに♪

作成日: 2023/10/13

更新日: 2024/04/04

つぼみなを使った料理のレシピを簡単動画でご紹介。にんにく炒め、天ぷら、胡麻和えの3本を紹介していますので、つぼみなの使い方を知りたいという時にはぜひこちらの特集をお役立てください。


  • 「つぼみなとベーコンのにんにく炒め」のレシピ動画

    さっと炒めて簡単♪
    つぼみなとベーコンのにんにく炒め

    4.5

    (
    6件
    )

    ほんのり辛いつぼみなは副菜やおつまみにもぴったりです。ベーコンの塩気とにんにくの風味と相性抜群!少ない材料でお手軽に作れる一品です。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      700前後

    つぼみな ベーコン にんにく サラダ油 酒 塩 こしょう

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 夕食・砂糖不使用実践中の主婦
      ベーコンの代わりに豚こま150gで作りました。彩りを良くするために人参を加えました。塩は控えめにしました。食べやすいお味で美味しかったです。
    • クウの母
      簡単で美味しい
    • ドロンサール
      はじめての食材チャレンジでした。 すぐに火が通るので炒めすぎに注意ですねー。
  • 「つぼみなの天ぷら」のレシピ動画

    サクサク食感♪
    つぼみなの天ぷら

    つぼみなのほんのりとした甘みが感じられる一品です。お酒のあてにもぴったり♪塩をつけてシンプルにお召し上がりください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      800前後

    つぼみな サラダ油 塩 薄力粉 冷水

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ことり
      祝蕾が出回り始め、春めく気分になったので買ってきました。 良い衣で、カラリと美味しく揚げる事が出来ました。
  • 「つぼみなとツナの胡麻和え」のレシピ動画

    ごまが香る!
    つぼみなとツナの胡麻和え

    つぼみなとツナの旨味が相性抜群でやみつきになります♪副菜にはもちろん、お酒のあてにぴったりの一品です。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      700前後

    ツナ缶[水煮] つぼみな 砂糖 しょうゆ 白すりごま おろししょうが

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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