2017/07/21のおすすめ
作成日: 2017/07/21
更新日: 2022/10/19
2017/07/21のおすすめを紹介! ゴーヤーの肉詰め フライパン蒸しシュウマイ風 いんげんのおからドライカレーなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
ホロ苦！ジューシー！
ゴーヤーの肉詰めあいテレビ「金曜ほのボーノ！」で紹介されました！ゴーヤー好きの人も、苦手な人も納得の美味さ！旨味たっぷりの肉だねを詰めて焼くことで主役おかずの出来上がりです♪
調理時間
約30分
カロリー
349kcal
費用目安
400円前後
ゴーヤー 薄力粉 サラダ油 マヨネーズ カラートマト(輪切り) 豚ひき肉 玉ねぎ コーン 塩 こしょう 片栗粉
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- クラちゃん苦いと食べれないので塩茹でして作りました🧂 ゴーヤの料理というとゴーヤチャンプルーしか思いつきませんがここで検索して出てきたので作ってみました🍳 写真映えするし美味しかったです📸
- きつねひき肉はボウルではなくビニール袋に入れてモミモミ。 食感の違いを出したくて玉ねぎはみじん切りの他に荒みじんバージョンも入れました。
- レオ結構長めに焼いたけど ゴーヤはシャキシャキで 苦味も気にならず マヨネーズがよく合ってて 美味しかった〜
- ゆここ苦いのが苦手なのでゴーヤを輪切りにしたあと、塩を降って2分ほど茹でてから作りました。 コーンが甘くて苦味を和らげてくれます。
もやしシャキシャキ！
フライパン蒸しシュウマイ風フライパンで手軽に蒸しシュウマイ風のおかずがつくれます！ もやしのシャキシャキ食感を楽しめます！ シュウマイを包むてまが要らず、とても簡単です！
調理時間
約30分
カロリー
394kcal
費用目安
300円前後
豚ひき肉 もやし 玉ねぎ グリーンピース 片栗粉 卵 生姜チューブ 醤油 砂糖 ごま油 塩 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- るる子供たちの大好物で何十回もリピしてます！ とっても美味しいです！ グリンピースが嫌いなので青ネギで代用してます。
- ゆじゃまるもやしがシャキシャキしてて新感覚で美味しかったです！
- かよもやしからの水分で柔らかくなりすぎましたが、味は100点でした！
- しづグリーンピースがなかったので、代わりに冷凍の青ネギを使いました！ もやしがいいアクセントになってるし、思っていたよりシュウマイの味がしてとても美味しかったです！ 味が薄いとのレビューを見たので醤油を少し多めにしてみたら、ちょうどよかったです！
ヘルシー美味しい♪
いんげんのおからドライカレーおからで食物繊維も豊富です！ おからでカサ増し！いっぱい食べても大丈夫！！
調理時間
約40分
カロリー
800kcal
費用目安
1100円前後
ごはん 豚ひき肉 いんげん たまねぎ にんじん おろしにんにく おから（パウダー） トマト缶（ダイスカット） カレールウ しょうゆ オリーブオイル 卵
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ぽむおからのおかげでヘルシー、満腹感も得られるので良かったです！ 味も普通のトマトカレーでおからの違和感なしでした🥰
レンジだけで簡単に作れる！
肉のせ釜玉うどん忙しい日のお昼におすすめ！すぐにできる「肉のせ釜玉うどん」の作り方をご紹介します。甘辛い豚肉とねぎが生卵と絡んで、食べ応えばっちり。ちょっと豪華にしたい時は豚肉の代わりに牛肉を使っても。ボリュームのあるうどんが食べたいときにどうぞ♪
調理時間
約10分
カロリー
496kcal
費用目安
200円前後
うどん（冷凍） 卵 豚こま切れ肉 長ねぎ 砂糖 めんつゆ 塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- もな野菜は人参、めんつゆは3倍濃縮小さじ2 で作りました。 簡単なのに、美味しい！
- さほ簡単で、おいしいです！ 塩コショウありきなので、めんつゆ少し薄かったです。 お弁当用に卵焼き+ピーマンわかめにしたので、次はちゃんと釜玉でつくってみたいです。
- みーたんとても美味しかったです。 私の中ではお気に入りです! ネギは乗っけてませんｗ
- かめ甘くて美味しかったです。お肉がレンチンで一度では赤みが取れず、少し長めにチンしました。
ピリ辛味で食欲倍増 ！
なすと牛肉の和風ピリ辛パスタなすと牛肉を使った和風味のピリ辛パスタをご紹介！ なすのとろっと感がたまらない♡ 野菜もしっかり取れて栄養満点です！
調理時間
約30分
カロリー
909kcal
費用目安
400円前後
スパゲティ 牛切り落とし肉 なす オリーブオイル 唐辛子 みょうが ししとう 和風顆粒だし しょうゆ 酒 砂糖
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- komasししとうがお高いのでピーマンで代用。舞茸プラスしました！ 甘辛でとっても美味しい♡ また作ります！
- ららららっきょう最強スーパーに「ししとう」が無かったので、他の人の投稿を参考にして、ピーマンで代用してみました！お肉入りなので、ボリューム感も有り、家族にも大好評の一品に仕上がりました！
- ほんぎ味付けが本当に好きで何回も作ってます。 今回は具材は全く異なるもので作ってみたけど、それでも美味しかったです！
- カーミットガッツリ系のパスタで男性に人気ありそうな感じです。 レシピにはありませんが、唐辛子と一緒にニンニクひとかけ潰して適当に刻んで入れました。 多分その方が美味しいかなぁと思ったので。 ミョウガは嫌いなので入れてません（笑） 辛めが好きなので唐辛子多めに入れて、さらに食べる時に唐辛子オイルもかけました。
彩り鮮やか！
海老の春巻き揚げエビを丸ごと春巻きの皮で包んでパリッと揚げました！ プリッ！カリッ！と食感の楽しい一品です。 手でつまんで食べるのにぴったりなパーティーフードです♪
調理時間
約15分
カロリー
553kcal
費用目安
1100円前後
春巻の皮 えび バジル 酒 サラダ油 ミニトマト 赤パプリカ 黄パプリカ バジル（飾り） 薄力粉 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
さっぱりダレで食べる！
なすとえのきの香味サラダレンチンで簡単に柔らかなすに！ 大葉たっぷりでさっぱり！ 簡単になのでぜひ作ってみてください！
調理時間
約10分
カロリー
64kcal
費用目安
100円前後
なす えのき 大葉 ポン酢しょうゆ ごま油 七味唐辛子
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- けけけミョウガも入れました。美味しいレシピでした
- あやめっちゃ美味しい！！ ハマってしまってすぐ無くなるので最近3日に1回、大量に作って毎日食べてます！！ これはずーっとリピします♬︎♡
- Soul'd out大葉が入るとこんなにも美味しい(θ‿θ) なすとえのき、ごま油、ポン酢の組み合わせも最高でした。簡単に作れて助かったのでまた作りたいです！
- みより大葉は買い忘れちゃったけど、ナスとえのきでも充分美味しかった♪ ナス苦手な子供たちも、美味しい美味しいって言いながら完食してくれました。
甘〜いヴェール♡
ドレスドチョコケーキマシュマロで作る簡単クリームと 贅沢にかけるチョコソースが決め手のお手軽チョコケーキ！ 思わず笑顔がこぼれる美味しさです♪
調理時間
約30分
カロリー
333kcal
費用目安
1500円前後
スポンジケーキ（5号直径15cm） マシュマロ 牛乳 ミルクチョコレート 生クリーム 水 グラニュー糖 無塩バター
- ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- はる誕生日に苺をサンドして作りました。酸っぱい苺と甘いチョコが合って美味しかったです♪
