DELISH KITCHEN
  1. さっぱりダレで食べる!なすとえのきの香味サラダ

さっぱりダレで食べる!

なすとえのきの香味サラダ

レンチンで簡単に柔らかなすに! 大葉たっぷりでさっぱり! 簡単になのでぜひ作ってみてください!

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    64kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    なすは細切りにする。えのきは根元を切り、2等分に切りほぐす。大葉は千切りにする。

  2. 2.

    耐熱容器になす、えのきを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。

  3. 3.

    2に大葉、ポン酢しょうゆ、ごま油、七味唐辛子を入れて和えて完成。

レビュー

(24件)

4.2
※レビューはアプリから行えます。
  • けけけ
    ミョウガも入れました。美味しいレシピでした
  • Soul'd out
    大葉が入るとこんなにも美味しい(θ‿θ) なすとえのき、ごま油、ポン酢の組み合わせも最高でした。簡単に作れて助かったのでまた作りたいです!
  • モッチー19
    簡単で美味しいーーーッ! 酒のつまみに最高でしたd(^_^o)
  • ミントチョコ
    簡単でさっぱりしていて美味しかったです

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