DELISH KITCHEN

さっぱりダレで食べる!

なすとえのきの香味サラダ

4.3

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    64kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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レンチンで簡単に柔らかなすに! 大葉たっぷりでさっぱり! 簡単になのでぜひ作ってみてください!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    なすは細切りにする。えのきは根元を切り、2等分に切りほぐす。大葉は千切りにする。

  2. 2

    耐熱容器になす、えのきを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。

  3. 3

    2に大葉、ポン酢しょうゆ、ごま油、七味唐辛子を入れて和えて完成。

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • けけけ

    ミョウガも入れました。美味しいレシピでした
  • Soul'd out

    大葉が入るとこんなにも美味しい(θ‿θ) なすとえのき、ごま油、ポン酢の組み合わせも最高でした。簡単に作れて助かったのでまた作りたいです!
  • チョビすけ

    簡単でさっぱりしていて美味しかったです
  • みより

    大葉は買い忘れちゃったけど、ナスとえのきでも充分美味しかった♪ ナス苦手な子供たちも、美味しい美味しいって言いながら完食してくれました。

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