トマト缶を使ったお手軽レシピも♪ひよこ豆カレーの絶品レシピ6選
作成日: 2023/06/01
更新日: 2023/11/29
ひよこ豆を使ったカレーのレシピを簡単動画でご紹介。可愛い仕上がりのひよこカレーやトマトジュースで作るキーマカレーなど6本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
かわいく仕上げて♪
ひよこカレーターメリックライスでひよこをかたどったカレーライス♪うずらの卵をニワトリに見立てました！牛乳とカットトマトが入ってマイルドな味わいのカレーです。
ご飯にぴったり♪
ひよこ豆のキーマカレーインドカレーでおなじみのひよこ豆（ガルバンゾー・チャナダール）とひき肉を使ったキーマカレー（チャナマサラ）のレシピです。ひよこ豆のホクホク感が豚ひき肉の旨味にマッチします。揃えやすい材料で作れる、ご飯がすすむ人気の一品！カレー粉はお好みで調整してお好きな辛さにしてください。お好みで他のスパイスを加えても♪
レビュー
- こりゃす好評でした！フードプロセッサーで野菜をみじん切りにしたらあとは材料炒めるだけで簡単にできました。二倍量でレビューを参考に野菜多め肉少なめ（たまたま260gしかなかった）で作って良い感じでした。
- みやまりひよこ豆は初めて使いました。ボリュームがあって美味しかったです。ミックスビーンズでも作ってみたら、より美味しくできました。ちょっと味濃い目ですね。豆の塩分にもよると思うので、塩は控えめに入れて、最後に味見して調節するのがいいかも。
- はなみじん切りさえ乗り切ってしまえば、あとはすぐできます。 とてもおいしかったです。 たまにまた作りたいと思います。
- blue.ひよこ豆だけが売ってなかったので、5種ミックスの豆を使いました。 玉ねぎ、人参、豆、カレー粉の量を1.5倍程にし、塩は半量程度にしました。 おろしにんにく、ヨーグルト、トマト、ローリエ等を少々追加し、温泉卵をのせていただくととても美味しかったです。 普通のカレーより手早くでき、豆が美味しく沢山摂れます。 このカレーはレシピより豆と野菜多めがおすすめです。
スープカレー風！
カリフラワーとひよこ豆のカレー市販のカレールーを使わない、ヘルシーカレー！ たくさん食べても罪悪感なし！ カリフラワーの甘みも感じられます！
レビュー
- ぽんみえカリフラワーは多分、子どもが好きそうではないと思い、ポタージュスープにしていました。カリフラワーとカレーの組み合わせは食べたことがあり、カレーなら子どもも食べるかな…と思い作ったら大成功。お豆好きなので、ひよこ豆ではなく、ミックスビーンズで作ってみました。
旨味がギュッと詰まった♪
鯖缶とひよこ豆のカレーカレーと組み合わせることで鯖缶が食べやすく大変身！鯖缶は缶汁ごと使って旨味を引き出しましょう！ひよこ豆を加えて豆の食感をプラスします。煮る時間も短いので、手早く作れるのも魅力的です！
レビュー
- ちび余っていたナスも入れてみました！ 結構味付けが濃くて、魚嫌いのわたしでもおいしく食べられました😋
- しろくま冷凍庫で眠っていたミネストローネを使って、全ての材料をボールに入れてレンチンして作りました。 カレーの味付けは好みでスパイスを入れたりして調整。 簡単で栄養たっぷり、すごく美味しかったです！
ヘルシー！
にんじんとひよこ豆のキーマカレートマト缶と野菜の水分だけで煮込むので旨味たっぷり！ にんじんをすりおろしてとろみ付けに！ カレールウを使わないので、カロリーを気にしなくても！
レビュー
- ねこむすめ思ったよりも、水分が少なかったです。
トマトジュースで作る♪
ひよこ豆のドライカレーひよこ豆入りのドライカレーは、ごはんはもちろんパンとの相性もぴったり♪トマトジュースで煮込んで、あっさりしながらもスパイシーで旨みのある味わいに仕上げます。辛さはカレー粉の量で調整してください♪
レビュー
- kana水は使わず、200mlトマトジュース(無塩)で作りました。豆は多めに150g入れたので３人分くらいできて大満足！おいしかったです◎
- ねこむすめカレーを少量だけ味わいたいときにちょうどいいです。
- ともちゃん私には合わない味でした。残念💦
