甘辛が食欲そそる！
水菜と甘辛豚肉のオープンオムレツ
オシャレにオープンオムレツ！ ご飯にもパンにもあうレシピに！ 具材は乗せるだけなので簡単です♪
- 調理時間 約10分
カロリー
452kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
豚肉は食べやすい大きさに切る。水菜は食べやすい大きさに切る。玉ねぎは薄切りにする。
2.
ボウルに卵、塩こしょうを入れて混ぜる。
3.
フライパンにサラダ油半量（小さじ1）を入れて熱し、豚肉、玉ねぎを入れてしんなりするまで中火で炒め、☆を加えて全体に絡めて取り出す。
4.
スキレットに残りのサラダ油（小さじ1）を入れて熱し、卵液を入れて火が通るまで弱火で加熱する。完成したオムレツの上に、水菜、炒めた具材をのせ、マヨネーズをかけて完成。
レビュー
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