豪華な見た目♪オープンオムレツのおすすめレシピ28選

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  302kcal

• 費用目安

  300円前後

豚ひき肉 玉ねぎ ミニトマト 塩 こしょう オリーブオイル パセリ(刻み) 卵 塩 粉チーズ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  413kcal

• 費用目安

  400円前後

卵 ソーセージ じゃがいも 玉ねぎ ミニトマト ピザ用チーズ 塩 こしょう オリーブオイル パセリ(刻み) ケチャップ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  212kcal

• 費用目安

  100円前後

卵 玉ねぎ ほうれん草 プロセスチーズ コンソメ 塩こしょう 有塩バター

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  291kcal

• 費用目安

  200円前後

鶏ひき肉 卵 豆苗 サラダ油 酒 塩 酒 砂糖 しょうゆ おろししょうが

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  520kcal

• 費用目安

  300円前後

サバ缶[水煮] 溶き卵 キャベツ マヨネーズ 塩 黒こしょう サラダ油 ケチャップ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  341kcal

• 費用目安

  300円前後

ベーコン ほうれん草 玉ねぎ 塩 こしょう サラダ油 無塩バター 卵 牛乳 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  265kcal

• 費用目安

  200円前後

卵 肉団子 ミニトマト 塩 こしょう 牛乳 サラダ油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  396kcal

• 費用目安

  300円前後

鶏ひき肉 玉ねぎ じゃがいも 卵 塩こしょう サラダ油 ケチャップ マヨネーズ ベビーリーフ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  143kcal

• 費用目安

  300円前後

キャベツ 赤パプリカ ハム 卵 塩 こしょう オリーブオイル ケチャップ パセリ(乾燥)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  416kcal

• 費用目安

  100円前後

鶏ひき肉 卵 もやし 塩こしょう サラダ油 塩こしょう 水 めんつゆ[3倍濃縮] おろししょうが 片栗粉 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  312kcal

• 費用目安

  300円前後

卵 カット野菜[キャベツ・千切り] かにかまぼこ スライスチーズ 塩 こしょう サラダ油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  165kcal

• 費用目安

  300円前後

ベーコン 水菜 じゃがいも サラダ油 ケチャップ 卵 塩 こしょう コンソメ 粉チーズ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  398kcal

• 費用目安

  400円前後

ブロッコリー 豚ひき肉 ねぎ 生しいたけ 卵 しょうゆ 砂糖 サラダ油 塩 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  247kcal

• 費用目安

  400円前後

溶き卵 ハム ミニトマト アスパラ 有塩バター 塩こしょう 牛乳 粉チーズ 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  480kcal

• 費用目安

  900円前後

卵 ベーコン ケール 玉ねぎ にんにく オリーブオイル 粉チーズ 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  452kcal

• 費用目安

  400円前後

豚ロース薄切り肉 卵 塩こしょう 水菜 玉ねぎ サラダ油 マヨネーズ 酒 みりん しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  243kcal

• 費用目安

  500円前後

卵 豚こま切れ肉 わけぎ じゃがいも ごま油 粉チーズ 塩 こしょう ポン酢しょうゆ かつお節

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  215kcal

• 費用目安

  400円前後

ポテトサラダ 卵 オリーブオイル ケチャップ 牛乳 粉チーズ 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  513kcal

• 費用目安

  700円前後

溶き卵 ピザ用チーズ ミニトマト オリーブオイル 鶏もも肉 カットトマト缶 玉ねぎ ケチャップ 塩 こしょう パセリ(刻み)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  369kcal

• 費用目安

  300円前後

卵 塩こしょう サラダ油 ピザ用チーズ 合びき肉 玉ねぎ レッドキドニー（水煮） ケチャップ おろしにんにく チリパウダー 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  304kcal

• 費用目安

  1000円前後

ソーセージ 卵 スイスチャード オリーブオイル 塩こしょう 塩 マヨネーズ こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  296kcal

• 費用目安

  400円前後

ベーコン 卵 モロヘイヤ 赤パプリカ オリーブオイル 酒 塩 マヨネーズ 黒こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  192kcal

• 費用目安

  300円前後

生おから 卵 酒 塩 こしょう オリーブオイル 生ハム ルッコラ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  219kcal

• 費用目安

  200円前後

卵 大葉 もやし ピザ用チーズ サラダ油 塩 酒

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  328kcal

• 費用目安

  400円前後

豚ひき肉 グリーンピース(冷凍) じゃがいも サラダ油 おろししょうが オイスターソース 卵 酒 塩 鶏ガラスープの素 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  308kcal

• 費用目安

  300円前後

ゆであずき缶(無糖) 卵 ピーマン 赤パプリカ ハム サラダ油 塩 こしょう 粉チーズ 牛乳

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  379kcal

• 費用目安

  600円前後

ランチョンミート(スパム) じゃがいも 玉ねぎ アボカド サラダ油 パセリ(刻み) 卵 塩 こしょう 粉チーズ 生クリーム

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  273kcal

• 費用目安

  200円前後

豆苗 卵 魚肉ソーセージ サラダ油 マヨネーズ 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。