DELISH KITCHEN

簡単リメイク!

ひじきタルタルホットサンド

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    510kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    59.1g

  • 脂質

    20.3g

  • たんぱく質

    22.3g

  • 糖質

    55.5g

  • 塩分

    2.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

余りがちなひじき煮をタルタルにし、食パンではさんで 焼き、外がカリッと、中が食べ応えのあるホットサンドです! 朝食やブランチに作ってみて下さいね♪

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材料 【3人分】

手順

  1. 1

    食パンは耳を切り落とす。ツナ缶は缶汁を切る。

    ポイント

    食パンの耳は砂糖をまぶしてバターで焼いたり、揚げパンにしたりなどアレンジしてお召し上がりください♪

  2. 2

    ボウルに☆を入れ、ゆで卵をスプーンでつぶしながら混ぜる(ひじきタルタル)。

  3. 3

    食パンにとろけるスライスチーズ、ひじきタルタルを等分ずつのせて食パンをかぶせ、端をフォークで押し付けながらとじる。

    ポイント

    タルタルを食パンの端にのせないようにするとキレイにとじることができます。

  4. 4

    トースターで、焼き色がつくまで5分ほど焼く。

    ポイント

    お使いのトースターによって焼き加減は異なるので、様子を見ながら加熱時間を調整してください。

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