懐かしの味をヘルシーに♪
トースターで揚げパン風献立

手順

1. 1

   【食パンで揚げパン風】ボウルにきな粉、砂糖、有塩バターを入れ、混ぜる。

2. 2

   食パンに1を1/2量ずつ塗り、トースターで焼き色がつくまで焼く。

   ポイント

   ・食パンの厚みによっては上部の熱源(ヒーター)が近くなるため、発煙や発火の恐れがあります。調理中はその場から離れないようにしてください。

   ・W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認ください。

3. 3

   仕上げにお好みできな粉をふる。

4. 4

   【レンジミネストローネ】じゃがいもは1cm角に切り、水にさらして水気を切る。玉ねぎは1cm角に切る。にんじんは1cm角に切る。

5. 5

   耐熱容器に4、コーン缶、☆を入れて混ぜ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで7分加熱する。

6. 6

   【卵とブロッコリーのサラダ】ブロッコリーは小房に分け、耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、粗熱をとる。

7. 7

   ボウルにゆで卵を崩しながら入れ、残りの材料を加え、さっくりと混ぜる。

8. 8

   【カフェオレ】冷たい牛乳に「ブレンディ®」インスタントコーヒーを入れてよくかき混ぜる。