2品で大満足♪
サムゲタン風
-
( - 件)
調理時間
約30分
費用目安
500円前後
手羽元で手軽に作れるサムゲタンのご紹介♪しょうがとにんにくの効いた塩ベースの味付けに、根菜がたっぷりと入った食べ応えのあるスープです！お好みでごはんを入れてもおいしく召し上がれます。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
335kcal
炭水化物
17.1g
脂質
16.4g
たんぱく質
25.4g
糖質
11.4g
塩分
2.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。