胃に優しい!
ささみとだいこんの柚子雑炊
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(2件)
調理時間
約40分
費用目安
300円前後
ささみから出た出汁がじんわり染みる鶏雑炊のご紹介です!ゆずの果汁を最後に加えてさわやかに仕上げました♪食欲のない時にもさらっと召し上がれます!ささみの替わりに鶏ひき肉でも簡単に作れます!
カロリー
278kcal
炭水化物
40.3g
脂質
3.9g
たんぱく質
17.8g
糖質
39g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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調理時間
約40分
費用目安
300円前後
ささみから出た出汁がじんわり染みる鶏雑炊のご紹介です!ゆずの果汁を最後に加えてさわやかに仕上げました♪食欲のない時にもさらっと召し上がれます!ささみの替わりに鶏ひき肉でも簡単に作れます!
カロリー
278kcal
炭水化物
40.3g
脂質
3.9g
たんぱく質
17.8g
糖質
39g
塩分
1.7g