胃に優しい！
ささみとだいこんの柚子雑炊
調理時間
約40分
カロリー
278kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
40.3g
脂質
3.9g
たんぱく質
17.8g
糖質
39g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ささみから出た出汁がじんわり染みる鶏雑炊のご紹介です！ゆずの果汁を最後に加えてさわやかに仕上げました♪食欲のない時にもさらっと召し上がれます！ささみの替わりに鶏ひき肉でも簡単に作れます！
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17.8g
糖質
39g
塩分
1.7g
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