こちらはプレミアムサービスのレシピです。 人気レシピ動画がいつでも見放題! 胃に優しい!ささみとだいこんの柚子雑炊調理時間約40分カロリー278kcal費用目安300円前後すべての栄養成分を見る※1人分あたり※費用目安はレシピ全体での金額となります。ヘルシー♪胃にやさしいレシピお気に入りに追加 材料 【2人分】ごはん200g ささみ[筋なし] 2本(100g) 溶き卵 1個分 大根 5cm(150g)水500cc塩小さじ1/2ゆずの果汁大さじ1/2白すりごま少々料理を楽しむにあたってその他のおすすめレシピ豆腐と卵の雑炊トロたまあんかけ雑炊野菜の卵雑炊サバのみそ煮缶で作る雑炊レンジ卵雑炊わかめと卵の雑炊鶏肉と玉ねぎの甘辛雑炊キャベツのみそ雑炊小松菜と鶏ひき肉の雑炊鮭と水菜の雑炊落とし卵のわかめ雑炊卵のふわふわ雑炊しらすと卵の雑炊鶏ひき肉ともやしの中華風雑炊ほうれん草と卵の雑炊味噌煮込み雑炊関連カテゴリおにぎり・おかゆ雑炊・おじや