シャキッと食感♪
きゅうりトースト

Name: シャキッと食感♪ きゅうりトースト
Cook time: 600 s
Total time: 600 s
Yield: 2枚分
Ingredients: 食パン[8枚切り] 2枚; きゅうり 1本(100g); マヨネーズ 大さじ1と1/2; 牛乳 大さじ1/2; 塩 ひとつまみ; 黒こしょう 少々; おろしにんにく 少々

4.5

(

4件

)

調理時間

約10分

費用目安

100円前後

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いつもとは一味違った組み合わせの、さっぱり味のトーストをご紹介します。ちょっぴりにんにくが効いたマヨソースがきゅうりと相性抜群！手軽に作れて朝食や軽食におすすめです♪

山あさ子

ご飯に合うボリュームおかず♪

フードコーディネーター

カロリー
192kcal
炭水化物
23.4g
脂質
8.9g
たんぱく質
4.8g
糖質
21.8g
塩分
1.3g

※1枚分あたり
※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料【2枚分】

食パン[8枚切り] 2枚
きゅうり 1本(100g)
☆マヨソース
マヨネーズ大さじ1と1/2
牛乳大さじ1/2
塩ひとつまみ
黒こしょう少々
おろしにんにく少々

料理を楽しむにあたって

手順

1
きゅうりは、斜め薄切りにする。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる(マヨソース)。
3
食パンにマヨソースを等分に塗り、トースターで3〜4分焼く。
4
1のきゅうりを並べてのせる。

レビュー

4.5

(

4件

)

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卵かけrice
食感がよく、さっぱりしていて食べやすい上に満足感があってよかったです！

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このレシピの作成者

山あさ子

ご飯に合うボリュームおかず♪

フードコーディネーター

調味料やミックススパイス作り、お味噌や、醤油、ぬか漬け作りが趣味です。毎日の料理を楽しく、もっと美味しく　料理が苦手な方にも楽しく美味しい体験をして頂きたいと思っています。定番料理に一工夫加えるアレンジレシピが得意です。DELISH　KITCHENでは、ユーザー目線で誰でも簡単に作りやすいレシピを開発中です！