パクッとつまめる!
きゅうり漬けと青のりのおにぎり
材料3つで簡単!出勤前のバタバタした時間でもささっと作れてうれしいレシピです。ぜひ作ってみてください♪
カロリー
173kcal
炭水化物
38.3g
脂質
0.4g
たんぱく質
2.9g
糖質
37.6g
塩分
0.4g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ボウルに全ての材料を入れて切るように混ぜる。2等分にする。
ポイント
ごはんはあたたかいものを使用しましょう。
2
ラップを敷き、混ぜごはん半量をのせる。ラップで包み、にぎる。同様に計2個作る。
かおり