DELISH KITCHEN

簡単!やみつき!
ごま油とねぎの納豆ごはん

4.0

(11件)

調理時間

5

費用目安

200前後

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納豆にごま油とねぎを混ぜ、卵黄と一緒に食べる納豆ごはんです。ごま油の風味が納豆、ねぎによく合いやみつきになる味わいに!すぐに作れるので朝ごはんや昼ごはんにぴったりです♪

  • カロリー

    480kcal

  • 炭水化物

    64.1g

  • 脂質

    17g

  • たんぱく質

    16g

  • 糖質

    60.1g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

  • ごはんお茶碗1杯(150g)
  • 卵黄 1個分
  • ☆納豆のねぎごま油あえ
  • ひきわり納豆[たれ付き]1パック
  • 細ねぎ(刻み) 大さじ1
  • 白いりごま小さじ1
  • ごま油小さじ1

手順

  1. 1

    ボウルに☆、付属のたれを入れて混ぜる(納豆のねぎごま油あえ)。

  2. 2

    器にごはんを盛り、納豆のねぎごま油あえをのせて中央をくぼませ、卵黄をのせる。

レビュー

4.0

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