お米くらいしかない！そんな時のお昼ご飯レシピ15選

レビュー

• ユキ

  簡単でいいですね！ 洋風スープによく会います🥰🥰

  
• SAPICA

  早速、今日のランチで作り、子供と一緒に食べました。 子供は、「美味しい！」とパクパク食べていました。 お味も丁度よく、しかも簡単なので、忙しい時には、有難いレシピです！ 我が家の定番メニューになりそうです(*^^*) 今度は、子供の好きなコーンを入れてみようかと思います⭐️
• プーさんママ

  休日のお昼ご飯によく作ります。子供も旦那さんもおいしいと言ってくれます。いっぱい食べてくれるので、いつもより沢山作らないと足りないときも(笑)

レビュー

• あにょん

  トマトが余っていたので、 トマトも入れてみました！とっても美味しい！ コンソメ少し入れても良さそう！！

  
• たかゆき

  チーズと牛乳がコクとまろやかさを出してくれている。 そしてベーコンの塩気がいい塩梅に。 刺激が少し欲しかったので追い胡椒してみたらちょうどよかった。

  
• きく

  2人分作ってご飯がそんなに余ってなかったので少なめで作りました！ 量が少ないかなって思ってピザ用チーズを足したら美味しい♪♪

  
• まり

  材料を1人分ずつタッパーに入れました。各自食べる時、ご飯に入れてよく混ぜレンジで600w2分加熱してもらいました。簡単にできて美味しかったです。

  

レビュー

• まりも

  初心者でも簡単、美味しくできました！ 家にサバ缶しかなかったので 味噌を後入れしましたが、美味しかったです！
• シンタロー

  簡単で美味しかったです❗️ゆず胡椒の風味もしっかりしました❗️子供が食べるときはゆず胡椒なしの方がいいかもしれませんね。
• てけ

  薄味が好きなので、お醤油とみりんは抜きましたが十分美味しかったです！

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• ぴんくふぇありー

  ツナ缶の汁もそのまま使えてうれしいレシピです❣️美味しかったので☆５にしましたが、レシピ通りに作ると味が濃いかも。辛くなりそうと思ったので、しょうゆ小さじ２に減らしました。私にはちょうど良かったです😊あと、具材がたっぷりなので、２人分としても大丈夫そうです。

  
• こうちゃ

  家にあるものでできるので助かります☆白菜も少し加え、ツナは3分の2ほど使い、残りは野菜の和え物に使いました。顆粒だしはなく、甘みが少し欲しかったのでみりんをほんの少ーしだけ入れてみました。ご飯が進みます！美味しかったです。

  
• toshiro

  失敗なく美味しく作れて、時間もかからず嬉しいメニューです（盛り付けてから七味唐辛子振りました）。ただ、ツナ缶は細かくなってしまうので、薄切りの蒲鉾とか、何か食べ応えのある食材を１つでも入れるとさらにいいと思います。

  
• あかり

  とても簡単で美味しかったです！ また作ろうと思います。

  

レビュー

• ぴんくふぇありー

  簡単で良いけど梅干しの味しかしない…💧卵の存在感ゼロでした…ご飯は１人分60ｇで十分でした。

  
• レン

  レシピを一部変更しました 卵なし、出汁追加、とろろ昆布食べる前に追加 こうしたらとっても美味しくできました！ 出汁大事ですね！

  
• なんやっけ

  自分用メモも兼ねて書きます。 このレシピ通り作ると味が全然しなくて美味しくないです。 このレシピにだし小さじ1/2を追加すると美味しくなりました！
• すねお

  味が全くしなかった。

レビュー

• マルブレ

  甘い卵が鮭の塩気を引き立てていて、とてもおいしかったです‼️
• GENE

  酢をかけて鮭ちらし寿司風にして お弁当にもしました 好評でした

レビュー

• pchan

  とても美味しかったです またリピしたいです

  
• choma

  簡単で美味しいしヘルシー！余ってたひき肉も足してみましたがおいしかったです😆

  
• こりん

  とても簡単で、とても美味しく、お腹にたまるので、ダイエット中にぴったりだと思います！ 必ずまた作ります！✨

  
• air

  いつもの白ご飯にアレンジを加えたくて作りました。 正直味はおかずの味にかき消され分かりませんでしたが、安く出来上がるのにインパクトがあるので作ったら頑張った感は出ます。 注意点はレシピが１人分なので豆腐の量を間違えないように。

  

レビュー

• どんぐりのしっぽ

  やさしい味がしっかりついていて美味しい。 ミョウガがなかったので青じそで代用。 とっても美味しかったです。

  
• ミヅキ

  美味しかったです。

  
• sj

  梅が入っているのでさっぱりで美味しかったです。夏場のお弁当にもおすすめです。

  
• もんレシピ

  さっぱりしていてついつい沢山食べてしまいます！健康的で美味しいのでおススメです！

  

レビュー

• まり

  お弁当に入れました。 簡単にできて美味しかったです。

  
• けー

  残り物のコーンと枝豆があったので作ってみました。 とても簡単なのに美味しい〜！ 夫のお弁当に入れたら大好評でした。( ^ω^ )

  
• ことばゆう

  簡単に作れてピラフのようで美味しかったです。次回はオムライスにしてみようかなって思いました。
• くりさん

  めっちゃ簡単に出来ました～ 3合で。あとは適当。(笑) それでも美味しいから良き👍 リピしたいな🙋

レビュー

• よしを

  サボりご飯だな‼️とても美味いサボりご飯だね‼️ 鯖缶が美味いから間違いないよね。わざわざ調理する意味あるかなと思って作ったけど、意味あるね😁 今回はみそ味で作りました✌️ 豆腐を足しても美味いと思う。次回は豆腐も入れてかさ増ししてみます👍

  
• モコ

  簡単でおいしかったです。鯖缶レシピの中で1番好きかもしれません。黒胡麻と金胡麻、わさびをトッピングして食べました。

  
• 山形フミカ

  水煮缶で醤油を少し多めに入れました。 薬味がなかったのでトッピングを入れてまた作りたいです。美味しいです。

  
• momo

  水煮で充分美味しい。醤油煮だとしょっぱいかも。生ネギはいやだと思ったから卵と一緒にいれました！簡単で美味しい。お昼にいい！

  

レビュー

• こりゃす

  さっぱりしていて美味しい！子供にも好評でした。火を使わず切って混ぜるだけなので、簡単で夏にぴったりです。歯応えもあって結構お腹いっぱいになります。

  
• ぽち

  たくあんがなかったのできゅうり多めで作りました！ みょうがが効いててあっさりで美味しかったです！

  
• ぴーちゃん

  みょうがが好きでレシピを探していました。 とっても美味しいです

  
• もんレシピ

  とっても美味しかったです！！ お腹いっぱいの状態で食べ始めたのに止められなくてあっという間にペロリと食べてしまいました。また作りたいです。

  

レビュー

• popee

  何度も作ってます(*^^*)お気に入りです。キャベツを変えて玉ねぎでも作りましたが美味しかったです😃

  
• Redrose

  買い物に行くのがめんどくさくて、冷蔵庫にたんぱく質がなく、サバ味噌煮缶があったので検索したらこちらのレシピにたどり着き、中途半端なキャベツがあったので作ってみました。なかなかご飯とキャベツを一緒に炒める発想がなく、半信半疑で作ってみましたがキャベツの青くささが全くなく、美味しかったです。他の方のレビューを参考にマヨネーズは大2にしましたが、マヨネーズ多めの方がコクが出て美味しいと思います。

  
• くるん

  マヨネーズの代わりにオリーブオイルで炒め、最後に風味づけに大さじ半分だけマヨネーズを入れました。 簡単なのにしっかりとした味で、魚が食べられるチャーハン。 また作りたいと思います。
• とらっきー

  想像通り美味しかったです。

レビュー

• ♥️RISA♥️

  カニ缶をカニカマで作りました🦀 美味しかったです😋💓

  
• 週一おじさん

  簡単に出来てとても美味しかったです。とくにあんが美味しく、たっぷりかけて子供たちも、たらふく食べてくれました。ありがとうございます。

  
• さくもも

  グリーンピース無しの、ご飯には乗せずにかに玉として食べました。餡にとろみがつくのに時間かかりましたが美味しかったです。次はカニカマでも作ってみようかと思います。

  
• Ketchup Mayo

  ok

  

レビュー

• 納豆島

  ツナ2倍で作りました♫ゴマ油の代わりにツナの油をそのまま混ぜ混ぜして作りました。ツナの味もいい感じ(^^) ピリ辛でとても美味しかったです。

  
• もちぐま

  分量増やした分少し薄味になったかもしれないです。 キムチの味がアクセントになり美味しかったです。

  
• ちょろぽて

  家にあるものでパパッと作れました ツナ缶のオイルで油はねしました🫠 次作るときはしっかりオイルを切るか 火加減に気をつけて作ります😌

  
• kana

  ごま油は使わず、 ツナ缶のオイルで炒めました！ 味はちょっとパンチが少なめなので にんにくとか入れるとガッツリ系になるかな？