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簡単納豆アレンジ!

しそ納豆チャーハン

納豆は加熱するとネバネバがなくなりさっぱりとした食べごたえになります! 大葉を加えて風味豊かに仕上げましょう♪ 冷蔵庫で余っている具材で簡単大満足のアレンジです!

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    665kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    大葉は千切りにする ボウルに卵を割り入れて混ぜ、納豆と納豆のたれを加えて混ぜる。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、強火にして1の卵液を入れてかき混ぜながら焼く。

  3. 3.

    半熟状態になったら白ごはんとちりめんじゃこ、和風顆粒だしを入れて、ごはんをほぐしながら炒める。

  4. 4.

    フライパンの中心を空け、しょうゆを入れて混ぜ、火を止め、大葉を上に散らす用に少し取り分け、残りの大葉を加えてざっくり混ぜる。 器に盛り、取り分けてある大葉を散らす。