デリッシュキッチン

しっとり柔らか!
塩麹のポルケッタ風

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(1件)

調理時間

120

費用目安

1600前後

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おもてなしにぴったりなお肉のレシピをご紹介♪イタリア料理のポルケッタを今回は塩麹でしっとり仕上げました。お肉に塩麹を塗ることで、お肉が柔らかくジューシーに仕上がります。ハーブの香りと塩麹の旨みが相性よく味がしっかりしているので、そのままおいしくいただけます!

  • カロリー

    424kcal

  • 炭水化物

    10g

  • 脂質

    29g

  • たんぱく質

    26.7g

  • 糖質

    9.3g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4人分】

手順

  1. 1

    じゃがいもは皮付きのまま一口大に切り、水にさらして水気を切る。にんにくは半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。ローズマリーは葉を摘み取り、みじん切りにする。タイムはみじん切りにする。

    ポイント

    じゃがいもは皮付きのまま使用します。よく洗い、緑がかった部分や、芽が出ている場合は取り除きましょう。

  2. 2

    ボウルににんにく、ローズマリー、タイム、塩麹を入れて混ぜる(塩麹ペースト)。

    ポイント

    オーブンを180℃に予熱しておきましょう!

  3. 3

    豚肉は脂身を下にしておく。右の側面の2cmほどの高さから包丁を入れ、厚さを保つように豚肉を少しずつ倒しながら切って開く。ラップをかぶせ、めん棒で叩いて厚みを均一にする。ラップを取る。塩麹ペーストを全体にぬり、縦長におく。手前から巻き、たこ糸できつく縛る。塩こしょうを全体にふる。

  4. 4

    クッキングシートを敷いた天板に3の豚肉をのせ、周りにじゃがいもをのせて広げる。じゃがいもに塩をふる。180℃に予熱したオーブンで30分焼く。じゃがいもを取り出す。豚肉は裏返して再度180℃のオーブンで20分焼く。

  5. 5

    4の豚肉をアルミホイルで包み、粗熱がとれるまで30分ほどおく。たこ糸をほどき、食べやすい厚さに切る。

    ポイント

    アルミホイルで包むことで余熱で中まで火が通り、肉汁を閉じ込めてしっとりジューシーに仕上がります。

  6. 6

    器に盛り、4のじゃがいもを添える。

レビュー

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