中からチーズがとろ〜り!
豚バラ肉のポルケッタ風
豚バラ薄切り肉でボリュームがあって見た目も華やかな、おもてなしレシピのご紹介です♪バジルソースを塗って一緒に巻くのもオススメです!ワインと一緒にいかがですか?ぜひお試しください!
カロリー
466kcal
炭水化物
13.1g
脂質
35.2g
たんぱく質
17.8g
糖質
12.3g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【4人分】
手順
1
豚肉を少しづつ重ねながら4枚並べ、塩こしょう、薄力粉をふる。スライスチーズを2枚縦に並べ、手前からしっかりと巻く。同様に豚肉を4枚並べ、塩こしょう、薄力粉をふり、スライスチーズを並べ、巻いた肉を芯にしてしっかりと巻きつける。もう一度繰り返す。
2
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、1の巻き終わりを下にして入れ、転がしながら全体に焼き色がつくまで中火で焼く。白ワインを加えてふたをし、肉に火が通るまで弱火で15分蒸し焼きにする。粗熱がとれたら食べやすい大きさに切る。
ポイント
肉汁は大さじ3取っておきましょう。
3
小さめの鍋に、☆、2の肉汁を入れて中火で熱し、半分の量になるまで混ぜながら煮詰める。器に盛り、2をのせる。まわりにベビーリーフを飾る。
4
別のフライパンに★を入れてとろみがつくまで混ぜながら煮詰める。3にかける。
よくある質問
- Q
はちみつは砂糖で代用可能ですか?
A代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、砂糖の分量は調整してお作りください。
レビュー
4.8
※レビューはアプリから行えます
- 中の火の通り具合が少し難しかったですが、大変美味しく出来ました。 バルサミコソースの煮詰まり具合も、タイミングが難しかったです。
ベティー
中火3分お肉全体に焼き色つける 中火10分蒸し焼き
mikihiro