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179kcal
約5分
#ヨーグルト
#ラッシー
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約90分
#鶏もも肉
#レタス
#にんにく
#タンドリーチキン
256kcal
約10分
265kcal
176kcal
#冷たいお菓子
178kcal
163kcal