デリッシュキッチン

ミキサーなし!
簡単ラッシー

4.8

調理時間

5

費用目安

200前後

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インドでは定番の飲み物ラッシー。ミキサーを使わず泡立て器で混ぜるだけで作れる簡単レシピをご紹介します。材料はヨーグルト、牛乳、砂糖のみ!冷たく冷やしてお召し上がりください♪

  • カロリー

    179kcal

  • 炭水化物

    22g

  • 脂質

    7g

  • たんぱく質

    7.1g

  • 糖質

    22g

  • 塩分

    0.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ボウルにヨーグルトを入れて泡立て器でなめらかになるまで混ぜ、砂糖を加えて混ぜる。

    ポイント

    砂糖の代わりにはちみつでもお作りいただけます。甘さはお好みで調整してください。

  2. 2

    牛乳を加えてなめらかになるまで混ぜる(ラッシー)。

    ポイント

    牛乳の代わりに水でもお作りいただけます。よりあっさりとした仕上がりです。お好みでレモン汁を小さじ2加えるのもおすすめです。

  3. 3

    コップに氷を入れ、ラッシーをそそぐ。お好みでミントをのせる。

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