ヨーグルトでさっぱり！
キウイラッシー
簡単に作れるラッシーのレシピです。 ヨーグルトとキウイの酸味でさっぱりいただけます♪ カレーなどと一緒にぜひ召し上がってみてください！
カロリー
178kcal
炭水化物
28.5g
脂質
5g
たんぱく質
5.9g
糖質
26.8g
塩分
0.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キウイは端を切り落とし、皮をむき、一口大に切る。
2
ミキサーにヨーグルト、牛乳、砂糖を入れて攪拌し、キウイを入れてさらに攪拌する。
ポイント
キウイの甘さによって砂糖の量は変えてください。
3
グラスに氷を入れてラッシーを注ぎ入れる。
レビュー
4.2
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