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93kcal
約15分
#れんこん
#きんぴら
約10分
#白菜
#和え物(野菜)
45kcal
#キャベツ
#吸い物
128kcal
#水菜
71kcal
#ツナ缶
#しめじ
556kcal
約20分
#鶏もも肉
#マカロニグラタン
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