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魚介のおかず
イワシ
【イワシを簡単使い切り】お手軽おかずやおつまみに!人気レシピ紹介
【全レシピ管理栄養士監修】イワシを使った料理のレシピを定番からアレンジまで幅広くご紹介!身がほろほろと柔らかい『基本のいわしのしょうが煮』や、はんぺん入りでふわふわ食感の『イワシバーグ』、甘酸っぱさが食欲をそそる『いわしの南蛮だれ』などバリエーション豊富。人気ランキング1位のレシピもすぐにチェックできるので、毎日の献立やお酒の肴に迷った時にも役立ちます♪
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いわしのつみれ汁
207kcal
約10分
#ねぎ
#イワシ
#味噌汁
基本のイワシのつみれ汁
181kcal
約30分
#イワシ
#吸い物
イワシ缶冷や汁
339kcal
約20分
#きゅうり
#みょうが
#大葉
#イワシ
#味噌汁・吸い物
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イワシ缶