DELISH KITCHEN
【さんまの蒲焼き缶詰】レパートリーが増える♪人気レシピ8選

【さんまの蒲焼き缶詰】レパートリーが増える♪人気レシピ8選

作成日: 2023/06/01

更新日: 2024/10/17

蒲焼き缶を活用♪サンマ缶を使った料理のレシピを動画でご紹介。こちらのページでは、蒲焼き缶を使った丼物やパスタ、ハンバーグなどのおかずまで8本のレシピを紹介しています。缶詰を活用することで手軽にサンマの味わいを楽しむことができますので、日々の献立にぜひお役立てください!

【おかずに活用】さんまの蒲焼き缶を使った料理のレシピ


  • 「サンマ缶でハンバーグ」のレシピ動画

    おろしでさっぱり!
    サンマ缶でハンバーグ

    4.0

    (
    6件
    )

    豆腐を入れてふわふわ食感のハンバーグに仕上げました!サンマの旨味がしっかり味わえる一品です。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      380kcal

    • 費用目安

      400前後

    サンマ缶[蒲焼き] 木綿豆腐 卵 細ねぎ 大根 おろししょうが 片栗粉 塩 サラダ油 ポン酢しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • レイン
      2人分にしてはサンマと豆腐の分量が多すぎですね。レシピの半分で充分です。4つくらいに分けて焼いた方が崩れなくて良いと思います。
    • もえチビママ
      柔らかく焼きにくいかったので、片栗粉を多めにしました。 蒲焼きのタレをかけて食べても美味しかったです。
  • 「サンマときゅうりの和風あえ」のレシピ動画

    サンマ缶を使って♪
    サンマときゅうりの和風あえ

    4.2

    (
    5件
    )

    きゅうりとみょうがと和えるだけ!サンマ缶の味がしっかりしてるので混ぜるだけで簡単に仕上がります。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      171kcal

    • 費用目安

      300前後

    サンマ缶[蒲焼き] きゅうり みょうが 白いりごま 酢

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • くろ
      サンマの味噌缶で作りました! 美味しかったです!
    • うさちさ
      簡単でとっても美味しかったです! どれかの味が抜きんでてするということがなく、バランスが良い味付けでした。  サンマの蒲焼き缶詰があれば、+1にオススメです! またぜひ、作ります!
  • 「サンマと玉ねぎのコチュジャン煮」のレシピ動画

    缶詰めで簡単!
    サンマと玉ねぎのコチュジャン煮

    4.8

    (
    5件
    )

    時間がない時にも簡単にできるお助けレシピのご紹介!缶汁も使って甘辛く仕上げます!ごはんもすすみますよ♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      133kcal

    • 費用目安

      200前後

    サンマ缶[蒲焼き] 玉ねぎ しめじ 細ねぎ(刻み) 酒 砂糖 しょうゆ コチュジャン 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • うまかえん
      美味しい‼️こういう食べ方もあるんだと、感心しながらいただきました。娘もお気に入りです❤️
  • 「なすとサンマの甘辛炒め」のレシピ動画

    缶詰めを使ってお手軽に♪
    なすとサンマの甘辛炒め

    少ない材料で作れるスピードおかずをご紹介!蒲焼の甘辛い味付けにマヨネーズが相性抜群♪おつまみにもおすすめです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      359kcal

    • 費用目安

      300前後

    サンマ缶[蒲焼き] なす 片栗粉 マヨネーズ 山椒

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • デリッシュ
      簡単に作れて美味しかったです! 山椒がなかったので、ゆず胡椒をいれました。

【ご飯もの・パスタに活用】さんまの蒲焼き缶を使った料理のレシピ


  • 「なすとサンマの甘辛丼」のレシピ動画

    缶詰めで簡単調理♪
    なすとサンマの甘辛丼

    4.5

    (
    6件
    )

    サンマ缶を使うことで魚の下処理不要!ふわとろ卵の上にとろっとろのなすとサンマのこってり甘辛炒めをのせた、簡単丼ぶりです♪ガッツリ食べたい時におすすめのレシピです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      812kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん 溶き卵 サンマ缶[蒲焼き] なす 片栗粉 サラダ油 マヨネーズ 山椒

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • くろわっさん
      手軽にできた上に美味しかったです
    • マルブレ
      なすがおいしかったです!
  • 「サンマと小松菜のチャーハン」のレシピ動画

    サンマ缶で作れる♪
    サンマと小松菜のチャーハン

    4.3

    (
    9件
    )

    味付けはサンマ缶にお任せ。さっと炒めて作れるので昼食にもぴったり!梅干しを足すのもおすすめですよ♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      532kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん サンマ缶[蒲焼き] 卵 小松菜 サラダ油 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • くまたん
      魚を食べることか苦手な家族も、こういう混ぜご飯だとモリモリ食べられるので、いいレシピでした。とても美味しかったです。
    • 北風
      家にずっと置いてあったサンマ缶の消費に助かりました。 これは美味しい! 小松菜のお陰でさっぱりと沢山食べられます。 また作りたいと思います。
    • ひなた
      とても美味しくてビックリしました! 小松菜もサンマも妊娠中にはおすすめらしいので、更に食欲が増すお味でリピート確定です。 サンマ缶が高くて、生のサンマを焼いて、蒲焼きのタレを調べ味付けをしました。 本当に美味しい…また作ります!
  • 「なすとさんまの蒲焼き丼」のレシピ動画

    簡単丼ぶり!
    なすとさんまの蒲焼き丼

    4.6

    (
    3件
    )

    なすとさんまの蒲焼缶で簡単どんぶりをご紹介! 味付けは蒲焼のタレとめんつゆで簡単においしく♪ さっと作りたい時にぜひお試しください!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      703kcal

    • 費用目安

      400前後

    なす さんまの蒲焼缶 ごま油 めんつゆ(3倍濃縮) 大葉 みょうが あたたかいごはん

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      味付けは缶詰任せなので、間違いなし❣️ご飯によく合っていて美味しかったです😊
    • Delish
      ミョウガと大葉は常備していないので、入れませんでした。
  • 「サンマ缶とたっぷりきのこのパスタ」のレシピ動画

    ワンパンで作れる!
    サンマ缶とたっぷりきのこのパスタ

    4.5

    (
    16件
    )

    きのことサンマの旨味を味わえるパスタをご紹介します。ワンパンで簡単に作れるのが嬉しいポイント!サンマ缶がある時に、パスタにアレンジしてみてはいかがでしょうか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      489kcal

    • 費用目安

      300前後

    スパゲティ[1.6mm] サンマ缶[蒲焼き] しめじ えのき にんにく 唐辛子(輪切り) オリーブオイル 塩 こしょう 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      茹でなくて良い糖質0g麺を使用したので、水は入れていません。サンマの蒲焼缶は甘味はしっかりしてますが、麺と合わせるなら塩味もしっかり付けた方が美味しくなるかなと思いました。彩りに青ネギをトッピングしても良いかなと思います😊
    • 北風
      簡単で美味しい! キャベツも少し入れました。 ずっと置いてあったサンマ缶の使い道が出来て助かりました。また作りたいと思います!
    • Lily.ʕ•ᴥ•ʔ
      イワシ缶で作りましたがとても美味しかったです。 かつおぶしをかけるとさらに美味しさ増し増しでした✨️ また作ります!
    • emaru
      サンマの蒲焼き缶は料理に初めての材料でした。みなさんが美味しい!とおっしゃっているので作ってみました。ふだんスパゲティは別茹でしているけど、初めてワンパンにチャレンジ!(時代遅れ!笑) うーわー、めっちゃラク!! そして美味しい! どなたかおっしゃっていたように、蒲焼き蒲焼きした感じではない和風パスタで美味しかったです! 私は色どりに青ネギをのせてみました。