DELISH KITCHEN

簡単丼ぶり!

なすとさんまの蒲焼き丼

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    703kcal

  • 費用目安

    400前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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なすとさんまの蒲焼缶で簡単どんぶりをご紹介! 味付けは蒲焼のタレとめんつゆで簡単においしく♪ さっと作りたい時にぜひお試しください!

材料 【1人分】

  • なす 1本
  • さんまの蒲焼缶1缶
  • ごま油大さじ1
  • めんつゆ(3倍濃縮)小さじ2
  • 大葉 2枚
  • みょうが 1/2本
  • あたたかいごはんどんぶり1杯(200g)

手順

  1. 1

    なすは縦半分に切り、薄切りにする。

  2. 2

    大葉、みょうがは千切りにする。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて熱し、なすを入れて中火でしんなりするまで炒める。

  4. 4

    さんまの蒲焼、めんつゆを入れて炒め合わせ全体に絡ませる。器にごはんを盛り、なす、大葉、みょうがをのせて完成。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

-

(

)

※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
  • ぴんくふぇありー

    味付けは缶詰任せなので、間違いなし❣️ご飯によく合っていて美味しかったです😊

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