DELISH KITCHEN
大量消費におすすめ♪天かすを使った人気レシピ5選

大量消費におすすめ♪天かすを使った人気レシピ5選

作成日: 2023/07/07

更新日: 2023/08/07

天かすの大量消費レシピ特集!豚と天かすのカツ丼風や豚たぬき丼など、天かすを美味しく使い切れる5本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「豚と天かすのカツ丼風」のレシピ動画

    揚げずに超簡単!
    豚と天かすのカツ丼風

    3.8

    (
    16件
    )

    カツ丼は好きだけど、揚げるところから作るのは面倒... 豚と天かすのカツ丼風はそんな人にピッタリ!最後に天かすをパラパラちらすことでお口の中でカツ丼の味に大変身! 調味料もめんつゆだけで作れるのでとってもお手軽な丼です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      728kcal

    • 費用目安

      500前後

    あたたかいごはん 豚バラ薄切り肉 卵 玉ねぎ 天かす めんつゆ(3倍濃縮) 水 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      全くカツ丼風ではなかったです…他人丼豚肉バージョンでした😊味付けもめんつゆ任せでとても簡単ですが、天かすはカリカリしていなければ入れても入れなくてもどっちでも…って感じでした。
    • ちんねん
      揚げ玉がサクサクで美味しかったです😋
    • うへぇー
      美味しい
    • 二児のパパパパパパーーン
      子供達に高評価でした。 レシピストックに追加です。
  • 「豚たぬき丼」のレシピ動画

    驚愕の美味しさ!!
    豚たぬき丼

    4.5

    (
    119件
    )

    ふわふわなあげ玉に旨味が染み込んだ豚たぬき丼はいかがですか? カツ丼の気分だけどめんどくさい!そんな時、代わりにオススメの一品です♪ ささっと自宅にある材料で作れます!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      749kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん 豚バラ薄切り肉 卵 揚げ玉 細ねぎ(刻み) めんつゆ(3倍濃縮) 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まーやん
      豚こまで作りました! 天かすに味が染みてとっても美味しかったです!
    • ちゃぴ
      天かすがふわふわで美味しかったです! 出来上がってからも少しふりかけました。
    • babachan
      お肉がなく、玉ねぎと天かすで作りました。卵2個、調味料等は指定通りに。あっ、お醤油は大2にお砂糖はちょっと多め(甘い方が好みなので)にしました。卵のふぁふぁ感を味わう事もできました。やさしい味です。美味しかったですよ! ◎ 簡単にできるのでおすすめです。
    • あーちゃ
      とても簡単で短時間でできて 美味しくて好きです!(*´﹃`*) 料理苦手な旦那様でも 簡単らしくて作ってくれます! 天かすとネギ多めが美味しいです☺️ お肉は豚こまのほうが 美味しいかな?と感じました! 豚バラだと、くどく感じちゃいました…。 ガッツリ食べたい男性なら豚バラでも くどく感じる事なく美味しいみたいです! 個人的にまだ試していませんが たこ焼きとかに入れる赤い干しエビ入れても 美味しそうだと感じました。
  • 「たぬきなめたけ卵かけごはん」のレシピ動画

    お手軽スピードTKG♪
    たぬきなめたけ卵かけごはん

    4.4

    (
    12件
    )

    混ぜてのせるスピード飯です! 男女問わず、忙しい時にも簡単に作れて とろける卵となめたけと天かすの食感でごはんが進みます!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      526kcal

    • 費用目安

      200前後

    白ごはん 卵黄 細ねぎ(刻み) マヨネーズ 天かす なめたけ めんつゆ(3倍濃縮)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • しとっぺ
      中途半端に余ったなめたけと天かす消費に役立ちました!簡単で美味しかったです!
    • ピカどん
      簡単に出来て、とても美味しかったです。 あげ玉の量に比べて、なめ茸が少なめだったので 若干増やしました😊 なめ茸を増やした分、めんつゆ少なめに❣️
    • el
      自家製なめ茸ネギなし卵白も入れて揚げ玉あと乗せ。めちゃくちゃ美味い!!!
    • マルブレ
      とても簡単で、おいしかったです‼️ 全卵でもおいしかったです。
  • 「豚たぬき蕎麦」のレシピ動画

    旨味が染み渡る!
    豚たぬき蕎麦

    4.4

    (
    56件
    )

    豚肉と天かすの旨味を卵でギュっと閉じ込めてお蕎麦にのせました!さっと作れてボリューム満点!年末にオススメの一品です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      903kcal

    • 費用目安

      300前後

    蕎麦[乾麺] 豚バラ薄切り肉 卵 めんつゆ(3倍濃縮) 水 天かす 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • リモーネ
      簡単!一杯で満足感あって、ランチに良し。 豚バラに卵、たんぱく質が摂れるのも嬉しい。
    • りょあ♡
      具はこちらのレシピで作り その他のスープなどは〈白だし香る♪年越しそば〉を見ながら作りました とても美味しかったです
    • ゆっぴー
      夫に作りました〜! 美味しい!美味しい!と 大喜び!!また作ります(^^)
    • あっぷる
      年越し蕎麦に作ってみたら、すごく美味しかったです✨妻も絶賛していました。
  • 「糸こんにゃくのオムそば」のレシピ動画

    しっかり味で満足感!
    糸こんにゃくのオムそば

    4.6

    (
    5件
    )

    天かすでコクを出して!食べやすい味付けに♪ 卵はふわふわに仕上げて、まろやかさをプラス☆ 糸こんにゃくはしっかり炒めて食感をよくするのがポイントです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      489kcal

    • 費用目安

      300前後

    糸こんにゃく キャベツ 天かす ウスターソース 塩こしょう サラダ油 卵 片栗粉 塩こしょう お好み焼きソース マヨネーズ 紅しょうが 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      ヘルシーなのに、ソースとマヨネーズ、紅生姜と青のりで、粉もん食べてる感、満載で大満足でした❣️糸こんにゃくとキャベツでお腹いっぱいになります😊ソースをかけるので、具の味付けは薄めでも良いかなと思っていましたが、しっかり味が付いていた方が美味しいです。
    • pchan
      満足感がある1品でした とても美味しかったです またリピしたいです
    • KPN
      急遽作ったが、炭水化物が被ることがなかったので助かった。 少しソースが多かったのかしょっぱかったが、美味しかった
    • 気分屋
      簡単ヘルシー(´-ω-`)