お手軽スピードTKG♪
たぬきなめたけ卵かけごはん
混ぜてのせるスピード飯です！ 男女問わず、忙しい時にも簡単に作れて とろける卵となめたけと天かすの食感でごはんが進みます！
- 調理時間 約10分
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カロリー
526kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 1人分
作り方
1.
ボウルに☆を入れてさっと混ぜる。
2.
器に温かい白ご飯を盛り、混ぜ合わせた☆、細ねぎをのせて真ん中をくぼませて卵黄をのせる。お好みでマヨネーズをかける。