DELISH KITCHEN

  • 「麻婆アボカド」のレシピ動画

    ピリ辛がおいしい!
    麻婆アボカド

    3.8

    (
    23件
    )

    アボカドのトロッと感がピリ辛のソースに絡んで、ご飯のおかずにぴったり!お好みで豆板醤の量を調節してください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      389kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚ひき肉 アボカド 長ねぎ おろししょうが おろしにんにく 豆板醤 サラダ油 ごま油 水 酒 しょうゆ 鶏ガラスープの素 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まり
      アボカドを麻婆にしたのは初めてでしたが簡単で美味しかったです。
    • やまやま
      やっぱり豆腐しか勝たん!
    • ねこむすめ
      豆板醤のピリ辛さがアボガドで中和されました。
    • ♡Rina♡
      たまに、麻婆食べたりするけど🐖…アボカドは🥑、新撰ですね。ピリ辛な所も良いですね。🌶️
  • 「ゴーヤーと豚肉のオイスター炒め」のレシピ動画

    苦さがクセになる♪
    ゴーヤーと豚肉のオイスター炒め

    4.3

    (
    44件
    )

    ゴーヤーと豚肉を使った炒め物のご紹介です。ゴーヤーの苦さと豚肉のうまみがごはんによく合う♪オイスターの風味が食欲をそそります。夕飯のメインやランチにいかがでしょうか。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      361kcal

    • 費用目安

      -

    豚バラ薄切り肉 ゴーヤー しいたけ ごま油 しょうが[絞り汁] 酒 しょうゆ オイスターソース 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • にゃんにゃむニーナ
      美味しかったです。レシピありがとうございます。また作ります。
    • らっち
      簡単で美味しかったです。 ゴーヤが美味しく食べられます(^^)
    • あ~ちゃん♥☆
      はじめて、ゴ~ヤの炒めもの作った、また、作るよ!
    • miyan
      豚の生姜焼きをしようと思っていたところにゴーヤをもらったので、このレシピにトライしました。ゴーヤを使い切りたかったので、分量は多め(調味料は2倍程度)ですが、おいしくできました。
  • 「居酒屋風エビマヨ」のレシピ動画

    お酒がすすむ♪
    居酒屋風エビマヨ

    5.0

    (
    3件
    )

    おつまみとしても大人気のエビマヨの作り方をご紹介します!えびはサクフワのフリッターに仕上げました。衣にマヨソースがよく絡んでお箸が止まらないおいしさです♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      431kcal

    • 費用目安

      1200前後

    無頭えび 片栗粉 塩 サラダ油 天ぷら粉 牛乳 マヨネーズ マヨネーズ ケチャップ 牛乳 砂糖 塩 黒こしょう レモン汁 サラダ菜

    • ※1人分あたり(3等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ソース・アメリケーヌ
      天ぷら粉のフリッター初めてです。良かったと思います。
  • 「もやしのキムチスープ」のレシピ動画

    家計にやさしい節約レシピ♪
    もやしのキムチスープ

    4.0

    (
    10件
    )

    包丁いらずで手軽に作れるスープレシピです。キムチの旨味を利用して作るので味付けもシンプル♪フワッと広がるごまの香りもポイントです。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      44kcal

    • 費用目安

      100前後

    キムチ もやし 塩こしょう 白すりごま 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ゆん
      簡単に作れて美味しかったです!
    • むぅ
      私や大人の家族は美味しく食べれたけれど、小6の舌にはキムチが辛かった様で…星1個減ってますが、大人には美味しかった。子どもが学校に行っている時、また作ろうと思う!!
  • 「なすと香味野菜のぶっかけそうめん」のレシピ動画

    つるっと美味しい♪
    なすと香味野菜のぶっかけそうめん

    4.8

    (
    7件
    )

    夏場のランチにぴったりのそうめんのレシピのご紹介!レンジで出来る蒸しなすに、たっぷりの香味野菜を合わせ、食欲の落ちる時期にも嬉しいさっぱり味に仕上げました。梅の酸味がアクセントのつゆが味の決め手です。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      432kcal

    • 費用目安

      400前後

    そうめん ツナ缶[オイル漬け] なす かいわれ みょうが しょうが(薄切り) めんつゆ[3倍濃縮] 水 梅干し

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • K
      食べ応えがあってお昼ご飯に最適です(^^)
  • 「車麩と夏野菜の冷やし煮浸し」のレシピ動画

    たんぱく質25.0g♪
    車麩と夏野菜の冷やし煮浸し

    車麩と豚肉を使って、満足感あり、しっかりとたんぱく質の摂れるおかずにしましょう。冷蔵庫で冷やしていますが、そのままでもおいしくいただけます。柚子胡椒を添えて、少しずつつけながら食べるのもおすすめです。

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      294kcal

    • 費用目安

      700前後

    豚ももしゃぶしゃぶ肉 車麩 ピーマン ミニトマト 片栗粉 水 和風顆粒だし みりん しょうゆ 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • K
      見た目にも綺麗で美味しいです。
  • 「ブロッコリーの梅にんにくあえ」のレシピ動画

    さっぱりおいしい♪
    ブロッコリーの梅にんにくあえ

    4.4

    (
    21件
    )

    梅とにんにくの風味が食欲そそる、ブロッコリーの梅にんにくあえをご紹介します!ごま油とにんにくがよく合い、おつまみにもおすすめです。もう一品欲しい時に簡単に作れます♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      56kcal

    • 費用目安

      200前後

    ブロッコリー 梅干し 砂糖 しょうゆ おろしにんにく ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • el
      美味い
    • まめのすけ
      梅とごま油とおろしにんにくがあっていてすごく美味しかったです!
    • 金棒
      私はゆでました。いくらでも食べられそうです!
    • まる
      梅干しがちゃんと付かなかったけど美味しかったです
  • 「オクラの天ぷら」のレシピ動画

    シンプルでおいしい!
    オクラの天ぷら

    4.6

    (
    22件
    )

    オクラを使った天ぷらのレシピのご紹介です。さっと揚げることでオクラのおいしさをより味わえます。サクサク食感がやみつきに!おつまみにもぴったりな一品です♪ぜひお試しください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      144kcal

    • 費用目安

      300前後

    オクラ 天ぷら粉 サラダ油 塩 天ぷら粉 冷水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • じゃすみん
      オクラの天ぷらは初めてでしたが簡単に出来て美味しかったです。 ついでに、しいたけも一緒に天ぷらにしました。
    • まり
      簡単にできて美味しかったです。
    • めあり
      意外と簡単でした!美味しかったです!!
    • はぎこ
      天ぷら粉なので簡単!さくさくとろとろで美味しかったです~
  • 「かぼちゃのマッシュサラダ」のレシピ動画

    レンジで簡単!
    かぼちゃのマッシュサラダ

    4.4

    (
    195件
    )

    甘いかぼちゃと玉ねぎがクセになる♪人気のかぼちゃサラダです。牛乳を加えることでなめらかな口当たりに仕上がります!レーズンやナッツ、プロセスチーズなどを加えてアレンジするのもおすすめですよ。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      181kcal

    • 費用目安

      100前後

    かぼちゃ 玉ねぎ 塩 マヨネーズ 牛乳 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あいりだお♡
      かぼちゃの甘みが最高に上手い!! 他の方がしてたよーに 生ハムとレタスと挟んでサンドイッチにしてみた! これが超絶うまい!! 彼氏さん大絶賛でした!! 写真はサンドイッチのです
    • みちゃん
      かぼちゃ料理に初挑戦! かぼちゃの皮は取り、レンチンは500wで8分。 マヨネーズは少し少なめにしました。 夫は玉ねぎの食感があんまりだったみたいだけど、私はおいしく食べられました!
    • むいーっ
      簡単で美味しいです 普通のかぼちゃのはずなのに、栗カボチャ並みに濃厚に感じました 玉葱の辛みは苦手なので、レンチン時間を二倍にしました また作ります
    • Aleksa♡
      とっても美味しかったです❗ カボチャを水気切らないでおいて、玉ねぎの水気をキッチンペーパーで取りました!
  • 「チョコミントの割チョコ」のレシピ動画

    マーブル模様がポイント♪
    チョコミントの割チョコ

    ミントグリーン色がかわいい♡トッピングはお好みでアレンジしてお楽しみいただけます♪ホワイトチョコレートに食用色素を加えて鮮やかに仕上げていますが、なくてもお作りいただけます。

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      926kcal

    • 費用目安

      200前後

    ホワイトチョコレート ブラックチョコレート ペパーミントエッセンス オレオ チョコレート用色素[青] チョコレート用色素[緑]

    • ※全量あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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