DELISH KITCHEN
パッと簡単♪もやしとしらすを使ったおすすめレシピ3選

パッと簡単♪もやしとしらすを使ったおすすめレシピ3選

作成日: 2023/07/18

更新日: 2023/08/18

もやしとしらすを使ったレシピを簡単動画でご紹介。ほうれん草ともやしのカリカリじゃこサラダや、もやしとしらすのチーズチヂミなど3本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「ほうれん草ともやしのカリカリじゃこサラダ」のレシピ動画

    副菜にぴったり!
    ほうれん草ともやしのカリカリじゃこサラダ

    4.5

    (
    24件
    )

    簡単にできておつまみにもなるほうれん草レシピ! ジャコのカリカリ食感があと引く美味しさ! 今晩のおかずにいかがですか?

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      200前後

    ほうれん草 もやし しらす ごま油 しょうゆ

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • プリン
      ほうれん草1束に、もやしひと袋でつくりました。レンチン時間は記載の時間だと全然足りないので、オートでしんなりなるまでチンして、そのあと氷水につけて絞り、ジャコと混ぜました!醤油は味をみながらたしました!ジャコとごま油、最強ですね!とても美味しかったです!
    • むちまろ
      カリカリのジャコがおいしすぎます。 ご飯のふりかけにも良さそう!
    • くまのおうち🐻
      美味しすぎた!
    • あるる
      簡単でとても美味でした!
  • 「もやしとしらすのチーズチヂミ」のレシピ動画

    もっちりやみつき♪
    もやしとしらすのチーズチヂミ

    3.7

    (
    19件
    )

    もやしとチーズを加えて、表面をカリッと焼き上げます♪もやしをたっぷり使うので、普通のチヂミよりも重くなく、さっぱりと食べられます。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      306kcal

    • 費用目安

      300前後

    しらす干し もやし 細ねぎ(刻み) ピザ用チーズ ごま油 溶き卵 塩 薄力粉 片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • Qoo
      ちよおぉ〜美味しい🍺カンタン。 もやしは軽く刻んだら混ぜやすい
    • ブロッコリー好き
      ちょうど材料揃ってたので作りました。 ただ、…チーズを入れ忘れました💦 好きなのに…レシピ名にもあるのに… なぜかレシピちゃんと見てなくて、出来上がってから気づきました。でもなくても美味しいです!なんなら後のせもありかなって思います(笑) ついでに水は入れました。入れた方が良いです。
    • あいばー
      もやし安くて買うけどあまりがちなので、助かります。お好み焼きソースが合います!
    • としこ
      他のコメントのとおり、片栗粉・薄力粉を卵1つで混ぜると写真のような固さになります。 ダチョウの卵ならなんとかいけそうですね。 様子を見ながら水を大さじ2~3くらい足すと、ちょうど動画のような固さになります。 普通に考えればわかるけど、不慣れな人がこのレシピを見たら失敗するよね。 2021.2.22
  • 「もやしのおろししらす和え」のレシピ動画

    10分でできる!
    もやしのおろししらす和え

    4.2

    (
    4件
    )

    簡単スピーディーにもう一品を♪ さっぱりしてさらっと食べれる! 食欲のない時、こってりした料理の箸休めに!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      33kcal

    • 費用目安

      400前後

    もやし 大根 しらす 細ねぎ(刻み) 酢 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • マコらった
      凄く簡単に作れました。ネギなしですが。