10分でできる！
もやしのおろししらす和え
簡単スピーディーにもう一品を♪ さっぱりしてさらっと食べれる！ 食欲のない時、こってりした料理の箸休めに！
- 調理時間 約10分
カロリー
33kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
耐熱容器にもやしと水大さじ1（分量外）を入れてふんわりとラップをし、600wのレンジで3分加熱して流水で粗熱をとって水気をしぼる
2.
大根はすりおろし、水気を切る
3.
ボウルにもやし、大根おろし、しらす、酢、しょうゆを入れて混ぜる
TIPS
器に盛り、刻んだ細ねぎをのせる
レビュー
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