肉も野菜もバランスよく♪鶏むね肉ともやしとピーマンのレシピ8選
作成日: 2023/07/31
更新日: 2023/08/31
鶏むね肉ともやしとピーマンを使ったレシピを簡単動画でご紹介。めんつゆやマヨネーズ、オイスターソースや味噌など味付けいろいろな8本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
ごはんのおかずに！
鶏むね肉ともやしのめんつゆマヨ炒め忙しい時にもさっと炒めてあっという間にできるお手軽レシピをご紹介！マヨネーズが入ってマイルドな仕上がりに♪
レビュー
- みちゃんピーマン３つ使いました。 鶏むね肉が柔らかくておいしかったです。 簡単にできました！ しめじ入れても良いかも。
- 目玉焼き家にあったのでブロッコリーも入れてみました 味はほんのり生姜がきいていてなかなか美味しかったです ブロッコリー足したのもあるけれど、少し薄かったので鶏がらスープの素やラー油を足してみました これはまた食べてみたいです むね肉が美味しく食べられて満足してます
- あーちゃん塩コショウ・酒・片栗粉を揉みこむ時、袋に入れてしました。 もやしで水分が出るので、めんつゆとマヨネーズは気持ち多めで、生姜は多めが美味しかったです！笑
- こむぎもやしがシャキシャキで美味しかったです。 味の濃さもちょうどいい！
さっぱりヘルシー♪
鶏と彩り野菜のレモン蒸し焼きレモンが香るさっぱりヘルシーな一品です！ 食材を切ってフライパンに入れて蒸すだけ♪ 色鮮やかな野菜とヘルシーなむね肉で健康的！
レビュー
- Amber残念ながら、焦げてしまいました。 分量はレシピ通りに作ったつもりでしたが、野菜の種類が少なかったからでしょうか…
さっと炒めるだけ♪
もやしと鶏むねのオイスター炒め鶏むね肉の柔らかさともやしのシャキシャキ感がポイントです。片栗粉をプラスしてとろみのきいた炒め物に。ご飯のおかずにぴったりの味付けです！
レビュー
- ビギナーピーマンの代わりに赤パプリカを使いました。 生姜はチューブで片栗粉たちと一緒に揉み込みました。 思ったより短時間でできましたし、ごはんの進む味で美味しかったです。
- かおちゃんさっと簡単に出来、鶏むね肉が柔らかく、白いご飯🍚にもぴったり合う味付けで美味しかったです💯
- みちゃん玉ねぎ1/2も入れてみました。 シャキシャキ野菜でおいしかったです。
- 夏起さんピーマンない、もやしも中途半端。と言う在庫状態で調理。 でも、ソースが良い味で美味しかったです！
梅でさっぱり！
鶏むね肉の梅南蛮梅の酸味を活かした鶏肉の南蛮漬けです！鶏肉は片栗粉をまぶして揚げ焼きにすることでしっとりと味がつきやすくなります。
味付け簡単！
鶏むね肉ともやしの味噌炒め鶏むね肉ともやしを使った炒め物レシピをご紹介します！甘辛い味噌の味わいが食欲をそそる一品です♪是非お試しください。
シャキうま！
鶏むね肉ともやしのポン酢マヨ炒め鶏むね肉ともやしで作る簡単な炒め物のレシピをご紹介します♪ピーマンも入っていて、食べ応えのある一品です。
ごはんによく合う！
鶏むね肉ともやしの甘酢炒め甘酢が食欲をそそるおかずレシピをご紹介します♪ごはんがすすむ一品です。今夜のおかずにいかがですか？
ボリューム満点！
鶏むね肉ともやしのねぎ塩炒めパパッと作れる手軽な炒め物レシピ！ごま油とにんにくの香りが食欲をそそり、ごはんと相性抜群♪今晩のおかずにいかがでしょうか？
