大人な味わい♪いちじくを使った和食料理の人気レシピ3選

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  541kcal

• 費用目安

  900円前後

鶏もも肉 いちじく 塩こしょう サラダ油 パセリ（みじん切り） 酒 みりん 砂糖 みそ くるみ（刻み）

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  130kcal

• 費用目安

  900円前後

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 イチジク ピザ用チーズ　 薄力粉 塩こしょう サラダ油 レモン 酒 みりん しょうゆ

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  201kcal

• 費用目安

  500円前後

いちじく 春菊 絹豆腐 塩 白いりごま 白すりごま しょうゆ 砂糖

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。