DELISH KITCHEN

大人の味!

いちじくの白和え

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    201kcal

  • 費用目安

    500前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

いちじくの甘さと春菊の 風味がよく合う♪ 大人味な白和えです♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    いちじくを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし塩を加えて、春菊を茎から入れ、10秒ほどおいてから葉まで入れ、しんなりとしたらすぐに冷水にとり水気を切って3cm幅に切る。

  3. 3

    豆腐はキッチンペーパーで包み、耐熱容器にのせて600Wのレンジで2分加熱する。

  4. 4

    豆腐を崩して混ぜ、☆の調味料を入れて滑らかになるまで混ぜる。

  5. 5

    豆腐のボウルにいちじくと春菊を入れてさっとあえ、器に盛り付けて白いりごまをまぶす。

レビュー

-

(

)

※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
  • にゃんにゃむニーナ

    代わりに小松菜にしました。美味しかったです。レシピありがとうございます。また作ります。

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連記事