DELISH KITCHEN
レタスだけでも美味しい♪グリーンサラダのレシピ3選

レタスだけでも美味しい♪グリーンサラダのレシピ3選

作成日: 2023/08/06

更新日: 2023/09/06

レタスだけを食材に使ったサラダのレシピを簡単動画でご紹介。シンプルな3本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「レタスのおつまみサラダ」のレシピ動画

    のりとごまが香る♪
    レタスのおつまみサラダ

    4.4

    (
    141件
    )

    お箸が止まらないやみつき味!切って混ぜるだけのお手軽レシピです。晩酌の一品にいかがでしょうか?

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      98kcal

    • 費用目安

      200前後

    レタス 白いりごま 青のり ごま油 酢 鶏ガラスープの素 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • クラちゃん
      美味しい✨
    • ぽんみえ
      よく作ります。家族全員好きなメニューです。一度、静岡のおいしいお出汁のお店の青のりをいただき作ったら本当においしかった〜味は他のメニューより薄味のように感じますがちょうどよいです。
    • ひつじ
      美味しかったです!
    • モーリス
      サニーレタスでリピートです、大好評でした。
  • 「甘辛ぱくぱくレタス」のレシピ動画

    箸が止まらないおいしさ♪
    甘辛ぱくぱくレタス

    4.2

    (
    88件
    )

    焼肉のたれを使った簡単な副菜レシピのご紹介です!レタスの切り方を変えたり、豚しゃぶ肉を加えてアレンジするのもおすすめです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      56kcal

    • 費用目安

      100前後

    レタス 塩 焼肉のたれ 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • いか
      超超簡単なのに新鮮な味で美味しかったです(^^) あまりがちな焼肉のタレがこんな風に使えるなんて! 残っていたもやしも入れました。 手持ちのタレにはレシピの塩の追加はしなくても十分でした。
    • ぽかえり
      レタス嫌いな家族がたべてくれるくらいおいしかったです!ただの生サラダに飽きていたので既に何回かリピっていて、重宝しています! 置く時間はもう少し長くてもよさそうかなと思いました リピ2回目です。今回はジャンでつくりました! ちょっと濃くなっちゃったけど、やっぱり食べやすくておいしかったです!
    • しとっぺ
      余った焼肉のタレ(大さじ2とちょっと)全部入れたので少し味が濃くなってしまいましたが簡単で美味しかったです!
    • しょうちゃん
      簡単で美味しいので3回作りました! マジ上手いです😁
  • 「レタスのごまめんつゆ和え」のレシピ動画

    ささっと一品♪
    レタスのごまめんつゆ和え

    4.3

    (
    54件
    )

    レタスを使った簡単副菜のご紹介です!にんにくやのりの風味もあり、お酒のおつまみにも最適です。レタスはレンジで少し蒸して軽く水気を絞って程よい食感に仕上げます。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      68kcal

    • 費用目安

      100前後

    レタス 焼きのり めんつゆ[3倍濃縮] ごま油 白いりごま おろしにんにく 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • モーリス
      大好評でした。
    • ハマチ大好き
      レタスと海苔がこんなに合うとは思いませんでした。
    • ひつじ
      美味しかったです! 海苔は忘れていました…
    • Ag
      サニーレタスで作りました。芯の部分がいい感じにシャキシャキ! 簡単でおいしかったです。 味付けは若干失敗したので、次はきちんと分量通りにやってみようと思います。 (横着して、めんつゆ4倍希釈、にんにく一欠片を全おろし、塩気持ち多めに入れたところ、にんにくの辛味?が強い濃い味になってしまいました。。にんにく好きはありかも……?)