鯖缶で簡単♪サバカレーのおすすめレシピ&アレンジ7選
作成日: 2023/08/08
更新日: 2024/01/18
鯖の水煮缶を使って作るサバカレーのレシピを簡単動画でご紹介。サバ缶で作るバタートマトカレーや、鯖缶キーマカレーなど7本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
缶詰がおしゃれなカレーに変身!
サバ缶でバタートマトカレートマトを使った簡単で美味しいサバカレーはいかがでしょうか?缶詰を使うので骨まで全部食べられます!煮込み時間も短く、思い立ったらすぐに作れるレシピなので重宝すること間違いなし♪お腹も満足する一品です。作り方のポイントは、サバを入れてからはあまりかき混ぜないようにすると綺麗に仕上がり、サバの身の存在感をしっかりと味わうことができます。チーズをのせてアレンジを楽しむのもおすすめです♪
レビュー
- toshiro美味しいカレーがこんなに短時間でできると嬉しいですね。\(^o^)/ ヨーグルトがなかったので牛乳で代用して、最後にピザ用のチーズを加えました。
- のあ分量2倍で作りました。 具材も変えて鯖缶、もやし、まいたけ。 美味しかった〜!簡単時短レシピ!
- りん簡単に美味しいカレーができました! もう何回も作っています。 私はサバを細かくほぐしてから煮詰めています。
- SOUL'd OUTバターチキンカレーの"鯖"versionって感じです♪すごくすごく美味しい⁽⁽◝( •௰• )◜⁾⁾絶対また作ります!! トマトの酸味とバターのまろやかさや甘さがこんなに鯖と合うなんて。鯖缶を使うので作り方も簡単でした。 カレー粉は持っていなかったので、カレーフレーク(粉状のカレールウ)をレシピ通りの分量使いました。ごはんは玄米と雑穀を混ぜたもので食べてみましたが、とても合っていて美味しかったです。
切るのは玉ねぎだけ!
トマトたっぷりサバ缶カレー人気の味噌味のサバ缶を使ったカレーのご紹介です。玉ねぎを切ったらあとは鍋に次々入れて煮込むだけ!缶詰を使うことで味が決まりやすいのも嬉しいポイント。簡単な工程でとても深い味のカレーが作れます♪お好みでスパイスを加えても合いますよ。
レビュー
- りっちゃん家に水煮缶があったので水煮缶で作りました。切るのは玉ねぎだけであとは混ぜるだけなので簡単!しかもすぐに出来ました◎美味しかったので今度は味噌煮缶で作ってみたいです!
- まあさサバの水煮缶に、細かく刻んで冷凍してある野菜でアレンジしちゃいました。 本当に楽ちんで美味しい♡ 毎回お弁当にも持参します。
- さくら具が少ない気がしたので、玉ねぎを炒めるときにミックスビーンズ1箱入れました。その他カレー粉を倍にした以外は量はそのままです。ボリュームが出て大満足です。 冷凍したお肉を解凍する気も起きないとき、ブンブンチョッパーでみじん切りにしてあとは缶詰放り込んで調味料ちょっと入れるだけなので、楽ちんで美味しくとても気に入りました。
- toshiroこれは美味しい! サバ缶を入れた瞬間はにおいが立ちますが、煮込んだ後はすっかり消えます。 トマト味が本当に合います。
生魚を使わず!
鯖缶キーマカレー鯖缶を使って手軽に魚が摂れる! 野菜もたくさん入って栄養満点♪ 大人も子供も大好きなさばの旨味たっぷりのキーマカレーです!
レビュー
- トリカゴとても美味しく出来ました。 お肉を使わないので、罪悪感なくモリモリ食べれました(笑)
- komas鯖缶があまり得意ではないのですが、カレーのお陰でたくさん食べられました! また作ろうと思います(^^)
- ゆみすごい鯖!!で美味しかったです♪ にんじん大きいのが苦手なので小さめに、冷凍ピーマンだったのでどこいったかわからないぐらいでしたが、しっかりピーマンも主張していて好評だったので、次回は生ピーマンで作ります。
- シャケ(減塩努力)リピートしているレシピの1つです。 缶詰なのですぐに作れて簡単です。サバの臭みもなく美味しいです。野菜は玉ねぎ以外はミックスベジタブルがあれば更に簡単。私の場合、醤油は小さじ2分の1で充分でした。
旨味がギュッと詰まった♪
鯖缶とひよこ豆のカレーカレーと組み合わせることで鯖缶が食べやすく大変身!鯖缶は缶汁ごと使って旨味を引き出しましょう!ひよこ豆を加えて豆の食感をプラスします。煮る時間も短いので、手早く作れるのも魅力的です!
レビュー
- ちび余っていたナスも入れてみました! 結構味付けが濃くて、魚嫌いのわたしでもおいしく食べられました😋
- しろくま冷凍庫で眠っていたミネストローネを使って、全ての材料をボールに入れてレンチンして作りました。 カレーの味付けは好みでスパイスを入れたりして調整。 簡単で栄養たっぷり、すごく美味しかったです!
レンジで作る♪
サバ缶キーマカレーサバ缶を使った1人分から作れるカレーをご紹介♪食材を全て入れてレンジで加熱して混ぜるだけなので料理初心者にもおすすめです。ぜひお試しください。
レビュー
- ぴよめ缶詰のコーンをプラスして、半熟卵をトッピングしてみました。サバ缶とコーン缶詰の汁は切らずに使いましたが、美味しかったです。
- momoルーの量が課題かなぁ…
あっさり和風!
もやしたっぷりサバカレーいつもと一味違うカレーはいかがでしょうか♪ めんつゆとサバの味噌味が効いて奥深い味に。 盛りだくさんのもやしで食べ応えバッチリ!
レビュー
- ジミー生臭くもないし、普通のカレーより時間も掛からないのに美味しいです❗
- ちびサラダ豆も入れました♪ 簡単だしおいしい😋 カレーのおかげでサバ感が抑えられていて、魚が苦手でもイケます👌
- チロ柴ちゃんいつものカレーとは違って、美味しくいただきました😊 調理時間が短いので、うれしいです♪
- ちんねん魚も野菜も取れるし、簡単に作れて美味しいレシピでした😋
レンジで簡単!
さば缶ヨーグルトカレーレンジ調理5分でカレーが完成! しょうがとねぎを混ぜたご飯はカレーと相性抜群 ♪ ヨーグルトを入れると、まろやか味付けになります!