安くてうまい！がっつり食べたい時におすすめの肉レシピ5選
作成日: 2023/08/14
更新日: 2023/09/14
安くてもがっつり食べられる肉レシピを簡単動画でご紹介。ささみのピリ辛照り焼きや、鶏むね肉とにんにくの芽の柔らか炒めなどのレシピを5本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
韓国風♪旨辛レシピ！
ささみのピリ辛照り焼き韓国風のピリッとした辛さがたまらない照り焼きレシピ♪淡白な鶏のささみが食べ応え満点のおかずに変身します。片栗粉をまぶして焼くことでふっくら柔らか食感に！鶏胸肉でもつくることができます。
レビュー
- cyapi私はビニール袋に入れて揉み込みその後片栗粉も入れてシャカシャカ♪( 'ω' و(و " 後は焼いてタレ絡めるだけ！めちゃ簡単www ちょうどいい甘辛でゴハンもススム(￣∇￣) おつまみにも◎ 副菜にもメインにも困った時の強い味方だね♡
- シャケ（減塩努力）家族にも好評でした♪ コチュジャンを少し多めにしてしまいましたがピリ辛でおいしく食べられました。ササミを買ったらまた作ります。
- ブー足りん何回もリピです。コチュジャンを 倍は入れて メッチャ辛くして 汗かきながら食べてます。ありがとうございました！！！
- むぎさん簡単でとても美味しいです♪
がっつり召し上がれ♪
和風チキンカツサンドサクッと揚げたチキンカツを甘辛い和風だれに絡めた絶品サンドイッチ！シャキシャキのキャベツやコクのあるマヨネーズと合わさり止まらないおいしさです♪休日のランチにいかがでしょうか？
レビュー
- キャサリン弁当に作りました。パン粉がさくさくして中がふんわりとして美味しいです。また作りたいです。
ヘルシーなのにがっつり！
鶏むね肉とにんにくの芽の柔らか炒め鶏むね肉でヘルシー！だけどにんにくの芽と 甘辛たれでスタミナ満点のがっつりおかず。 子供も大人も大好きな優秀おかずです。
レビュー
- かいりニンニクの芽の代わりにスナップえんどうを使いました。 彩りが良いのでお弁当に最適ですね。 ちょっとオイスターソースが強いかなと感じましたが、簡単に作れるし、今度作る時は少しオイスターを減らしてみようと思います。
- かよボナーラ罪悪感なく食べられる上に彩りもよくて、しかもおいしい。さらに簡単♪
- ごんすけにんにくの芽が残っていたので参考にしました。タレも余りの焼き肉のタレで代用しました。下味で塩と砂糖を間違えてもみこんでしまいましたがイケました。次回はレシピ通りに作るぞ！
- aya簡単かつ、めっちゃウマウマでした。 皆さん是非作ってみて下さい。
がっつりサラダ!!
豚こまと紫玉ねぎのピリ辛サラダ豚肉がカリッと美味しい、サラダなのに満腹に なれる、たくさん食べたくなる一皿です！！ ピリッと辛いドレッシングはお酒も進みそうなおかずです。
レビュー
- ゆここ豚バラでつくりました。 冷めると脂が気になるのでレシピ通り豚こまやしゃぶしゃぶ肉の方がいいと思いました。 味は美味しかったです。
- n新玉ねぎを使いました！ボリュームのあるサラダでおいしかったです😋
- ミーさん紫玉ねぎがなかったので普通の玉ねぎを使いました。 玉ねぎの辛みが少し残りましたがとても美味しくいただきました 次回は紫玉ねぎでリベンジです😊
がっつりおいしい！
しいたけと豚肉のみそ炒めしいたけの香りひろがるラグジュアリーな一品！ ほっぺたがとろけます♪
レビュー
- いけちん美味しいです、弁当に入れます。後でゴマも振ります😊
- あかちやん舞茸でしましたが美味しくできました！
- りん美味しかったです。 今度他のきのこも使ってみます☻
- big.mama味噌タレが肉の下味の片栗粉のおかげで具材に絡まって味がしっかりつくので美味しいです！
