
うまみがつまった♪
しいたけと小松菜の中華風おひたししいたけを煮て作ることでうまみがたっぷりの副菜に♪しょうがの辛みがきいています。ささっとできる1品です。
レビュー
- みぃ普通のお浸しとちょっと違うので夫の反応がよかったです。 七味かけても美味しいです。
- みのらいしいたけなくてしめじに。人参追加しました。 酒とみりん間違えてしまいました。 少し甘みあり、、、おいしく出来ました。
- かおちゃん中華風おひたしは初めて食べたけど、オイスターソースの味にしいたけの旨みが加わって美味しかったです。
- くろ美味しかったです

シャキシャキの食感がクセになる♪
水菜のおひたしつけ汁はレンジで簡単に作れます。浸してから切ることできれいに盛り付けられ、お店のように美しい仕上がりになります。
レビュー
- ちゃぴ簡単で美味しかったです
- 星空さん工程どおり作りました。しっかり味も付き、おいしかったです。
- かめ水菜は余ると使い道に困ることが多かったのですが、シャキシャキして美味しかったです。冷やして食べるとさらに美味しい!
- はっぴぃ茹で時間が短く、調味料はレンチンなので、とても手軽に作れました。 サッパリとしていて良い箸休めとなり、量もなまよりたくさん食べられます。

とろ〜り濃厚♪
ニラと卵黄のごま油おひたし献立のあと一品やおつまみにぴったりの、見栄え副菜をご紹介します。火を使わずレンジで加熱するので、あっという間に完成!卵黄とあえてお召し上がりください♪
レビュー
- 自炊簡単で美味しかったです タレの容器にごまが張り付いてしまうので、あとからかけた方が良いかもしれないです
- Yukkレンジで手軽に出来る上に 美味しいのでリピしてます。
- めぐ簡単で美味しいのであと1品の時に食卓に華を添えてくれます♪
- み簡単で美味しい!

全部レンジでできる!
春菊のおひたしシンプルに春菊の美味しさを堪能できます! レンジで簡単にできるさっぱり副菜です♪ 春菊以外の色々な青菜で作ってみてください!
レビュー
- みさぼんレンジであっという間に一品完成!お味もよかったです。調味液は他のおひたしにも使えますね。
- ちゃぴ簡単に1品作れるので良かったです 美味しい!
- さとにゃこのレシピがあれば すき焼きやお鍋で残った春菊も ダメにせずに食べ切れますね☺️ すぐにできるので一品足りない時にも重宝します✨
- ケイティ簡単にでき、味付けも良いです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ もう、何回も作っています✨✨

素材一つで!
焼き長芋のおひたしじっくり焼いた長芋はホクホク!味の染み込んだ長芋は献立の一品を助けてくれます。冷やしてもおいしいのでおつまみにもどうぞ♪
レビュー
- PURE何度も作っています。これを作ると決めている時は、細長いのを選んで買います。そうすると、丸い輪切りで可愛く出来上がるから。画像の時は太い長芋だったので半月切り・いちょう切りになっちゃいました。2、3回に分けて食卓に出すので、毎回、一時タッパー保存です。
- おっちゃん@永遠の料理初心者えっ、こんなに簡単でこんなに美味しくていいんですか?!というぐらい(^^) いつものように材料、調味料とも倍量で作りました。ただ、つけ汁は味をみながら水を200ccにしました。濃い味好きなので。
- Kシンプルなのに美味しいですね〜
- ハチじゃがいもみたいにホクホクで美味しかったです(*´ч`*)

旨味凝縮!
しめじのおひたししめじの香りを楽しんでいただける一品に仕上げました。シンプルなつゆに浸して、出汁の旨味を感じていただけます!
レビュー
- ボラン185とても優しい味付けでおいしかったです。早めに作っておいて冷蔵庫で充分に冷やすのがお勧めです。
- mika美味しく出来ました ⑅◡̈* 簡単で美味しかったので また作りたいです !!
- ひつじしめじがたくさん食べられました!
- ぴんくふぇありーきのこ好きにはたまらないレシピです😊しっかり味がしみていました👍

天かすでコクをアップ!
ブロッコリーの天かすおひたし味つけはめんつゆのみ! ブロッコリーの下茹でもレンジで簡単に! めんつゆを吸って少ししんなりした天かすもまた美味しいですよ♪
レビュー
- あ~ちゃんブロッコリーをおひたし?って思ったけど以外と美味しかった❗
- レイン冷凍のブロッコリーを使いました。簡単で美味しいです。
- コボたんすんばらしいレシピでサイコー!と思いました。ただ七味を入れすぎてヒーヒー🔥✨でしたが私は辛党なのでまぁいっか😅と思いました。私的には天かす(あげ玉?)はサクサクが好きなのであと乗せがいいかなって思いましたが、実際食べたらしみしみのあげ玉(天かす?)もおいしかったです。
- かず美味しかったです

ごまが香る♪
大根の葉のおひたし大根の葉をさっとゆでて、ごまがたっぷり入った和え衣であえました。大根の葉のほろ苦さがおいしい、ごはんやおつまみにぴったりな一品です。
レビュー
- れあそん大根の本気の茎は除いた方がよさそう 堅い堅い 除きましたけど
- まめこ簡単にできました!
- よよよんゴマ多めにしてみました🤗
- LittleBunny他の方のレビューに茎が固いとあったので茹で時間を増やしましたが、やはり筋があって固かったです。大根の葉は小さく切ってふりかけにするなどの方が向いていると思いました。お浸しの場合は葉の柔らかい部分だけを使って作った方がいいと思います。

とろっと食感♪
焼きねぎのポン酢おひたしフライパンで焼いたねぎをポン酢にひたして作る簡単な一品です。ポン酢はひとつで調味ができて便利!ねぎはじっくり焼いて甘味を引き出すと、とろっとした食感になりポン酢とよくからみます♪
レビュー
- レオあまりネギが好きではないけど これはすごい美味しかったです。 食べる時に鰹節かけました。 すごいトロッとしていてポン酢と鰹節 が効いてより美味しかった。
- micteccoとろっと甘くて美味しかったです。 かつお節たっぷりにしました。
- keroriめちゃめちゃ簡単なのに美味しくて家族にも好評でした!ネギが安い時に大量に作りたいです。

めんつゆで簡単!
わさび菜のおひたし副菜や箸休めにぴったりなわさび菜のおひたしをご紹介です♪さっと茹でて和えるだけなのでとってもお手軽!味付けがめんつゆ1つでできるのも嬉しいポイントです。ピリッと辛いわさび菜とかつお節の優しい風味がよく合い、やみつきになります♪
レビュー
- AKIRA簡単美味しいです
- ゆりタロー簡単で、大変美味しいです。

