1. とろっと食感♪焼きねぎのポン酢おひたし

とろっと食感♪

焼きねぎのポン酢おひたし

フライパンで焼いたねぎをポン酢にひたして作る簡単な一品です。ポン酢はひとつで調味ができて便利!ねぎはじっくり焼いて甘味を引き出すと、とろっとした食感になりポン酢とよくからみます♪

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    77kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    ねぎは4cm幅に切る。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、ねぎを入れて焼き色がついたら上下を返す。ふたをしてねぎがやわらかくなるまで弱火で2分ほど蒸し焼きにする。

  3. 3.

    耐熱容器に入れ、ポン酢を加えて混ぜる。味がなじむまで15分ほどおく。

  4. 4.

    器に盛ってかつお節をかける。

レビュー

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