DELISH KITCHEN

  • 「グリルチキンとキウイのサラダ」のレシピ動画

    酸味がアクセント!
    グリルチキンとキウイのサラダ

    5.0

    (
    8件
    )

    あいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました! ジューシーなチキンがサラダにぴったり! キウイの酸味がアクセントに! もりもり食べれちゃうサラダです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      398kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏もも肉 キウイ グリーンリーフ 赤パプリカ サラダ油 塩こしょう(鶏肉下味用) 酢 砂糖 塩こしょう サラダ油 マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • xxlsandy
      本当に美味しい!!!
    • Kawasan
      パプリカとキウイで彩りもよく、また食感もバラエティに飛んでおり、更にグリーンキウイの酸味もアクセントになって、華やかな美味しいサラダでした。(2020/7/11)
    • ゆめか
      おいしかったです
    • 料理初心者
      うまい❗ その一言です。
  • 「ピーマンとツナの卵炒め」のレシピ動画

    あと一品に♪
    ピーマンとツナの卵炒め

    4.3

    (
    263件
    )

    さっと炒めて色良く仕上げて!ツナの旨味とピーマンの相性が抜群です。卵はトロトロに仕上げるとまろやかな味わいになります!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      194kcal

    • 費用目安

      200前後

    ピーマン ツナ缶(オイル漬け) 卵 サラダ油 めんつゆ(3倍濃縮) 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ルナ
      ツナ缶の代わりにカニカマにしました。簡単で美味しい!ご飯に◎
    • el
      ツナ水煮缶使った。美味い
    • やっちゃん
      書いてある通り😃あと一品足りない時に…とても便利です🎵卵とツナは相性バツグンですね👌それにピーマンもお値打ちに買える季節なので有難いです☺️我が家の常備菜になります❗
    • toshiro
      リピートですが、今回はミニトマトがあったので加えたら彩りも良くなりました。
  • 「オクラとなめこの麻婆豆腐」のレシピ動画

    糖質オフ!1人分5.9g♪
    オクラとなめこの麻婆豆腐

    4.4

    (
    41件
    )

    オクラのシャキシャキ食感もクセになる主菜♪なめことオクラの粘りで片栗粉を使わずにとろみをつけ、糖質を抑えました。豆板醤は少なめにしてラー油で辛みを出すのも糖質を抑えるポイントです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      282kcal

    • 費用目安

      300前後

    木綿豆腐 豚ひき肉 オクラ なめこ しょうが にんにく ごま油 豆板醤 水 しょうゆ みそ 鶏ガラスープの素

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ミント
      他の麻婆豆腐のレシピよりも簡単にできて、オクラが入って夏らしくてとてもよかったです!もちろん、おいしかったです!なめこを買っていなかったので、なめこは入っていませんが。
    • ヤックモック
      片栗粉無しでもとろみが付いて、凄くヘルシーな感じの麻婆豆腐でした!しかも美味しい!ボリュームも結構ある!糖質制限してない旦那も喜んで食べてくれました!嬉しいレシピです✨
    • 瑛理香
      オクラの季節では無かったのでオクラを入れずに気持ち調味料少なくして作りました。 山椒の実入りのラー油をかけていただきました。美味しくできました。 いつも素敵なレシピありがとうございます。
    • フトシ
      オクラとなめこのとろみで冷めにくいです
  • 「モロヘイヤと蒸しなすのめかぶ生姜醤油」のレシピ動画

    さっぱり小鉢♪
    モロヘイヤと蒸しなすのめかぶ生姜醤油

    4.1

    (
    18件
    )

    暑い日にぴったりな副菜のご紹介です♪モロヘイヤとめかぶの粘り気でつるっと食べられます。冷蔵庫で冷やして食べるとよりさっぱり食べられるのでおすすめです。トマトや納豆などお好きな食材を加えてアレンジも自在♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      61kcal

    • 費用目安

      300前後

    モロヘイヤ なす めかぶ[味付き] しょうが めんつゆ[3倍濃縮] 白いりごま ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • うさぎのママ🐰🌸
      茗荷も入れました もずくに変更🖤 トマトも合うだろうな🍅
    • マトさん
      美味しかったです。やや薄味でしたが材料も健康的で、また作りたいと思いました。
    • ボラン185
      モロヘイヤを食べるのは久しぶりでしたがネバネバしておいしいですね。ショウガがいい味だしています。
    • ぱふ
      暑い中の食欲のない時期にぴったり小鉢でした。
  • 「月見豚キム炊き込みご飯」のレシピ動画

    3合炊き炊飯器で!
    月見豚キム炊き込みご飯

    4.1

    (
    25件
    )

    人気のおかずを炊き込みご飯にアレンジ!キムチは炊きあがってから混ぜることで風味も食感も残しました♪焼きおにぎりにするのもおすすめです。このレシピは3合炊き炊飯器用のものです。5.5合炊きのレシピは別途ご用意がありますのでご参照ください。

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      520kcal

    • 費用目安

      300前後

    米(吸水済み) 豚こま切れ肉 キムチ 玉ねぎ ニラ 卵黄 塩こしょう 水 白いりごま 酒 鶏ガラスープの素 しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • はぎこ
      お米1.5合でも炊けました!調味料1.5倍、具材はそのままで。 がっつりおいしかったです!副菜はさっぱりが合うと思います。
    • sasa
      delicious korean style dish just by rice cooker. next time i will try with raw egg.
    • Ketchup Mayo
      easty
    • 華うさぎ
      炊き込むだけで簡単!炊きあがりに入れるキムチが最高〜🎶ご飯が進む〜
  • 「ししとうと油揚げのおひたし」のレシピ動画

    めんつゆを使ってお手軽に!
    ししとうと油揚げのおひたし

    3.6

    (
    15件
    )

    東海テレビ「スイッチ!」で紹介! 焼きめをつけて香ばしさをプラス♪みょうがの香りが爽やか♪箸休めにおすすめの一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      75kcal

    • 費用目安

      100前後

    ししとう 油揚げ みょうが サラダ油 めんつゆ(3倍濃縮) おろししょうが 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • おこめけん
      油揚げとししとうを別々に焼くのは面倒ですが、ちょうど材料があったので作ってみました。少し寝かせて食べる頃には味がしみていて美味しかったです。ししとうにミョウガ、生姜で主人は「大人の味だね~」と言っていました。
    • 華うさぎ
      箸休めに簡単に作れる一品ですね。 シシトウが苦手でも美味しくいただけました。
    • モーリス
      好評ではありませんでした。
    • トコ
      美味しく簡単なのでリピートしてます
  • 「豚しゃぶ香味サラダ」のレシピ動画

    糖質オフ!1人分6.9g♪
    豚しゃぶ香味サラダ

    4.7

    (
    14件
    )

    香味野菜の香りがきいた主菜にもなるご馳走サラダです♪お好みで豆腐や卵を入れるとさらに満足感のあるサラダになります!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      369kcal

    • 費用目安

      700前後

    豚ロースしゃぶしゃぶ肉 きゅうり みょうが 大葉 レタス トマト 酢 しょうゆ ごま油 おろししょうが 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ゆっきー❤️
      夏の定番野菜を、ご馳走サラダに❤️ カロリーオフで優しいお惣菜です〜🙆‍♀️
    • カコちゃん
      彩りもきれいでサッパリ食べごたえのあるサラダ❣️美味しかったです。 今年は出番が多そうです。
    • のんちゃん
      カロリーオフで美味しい😃✌️
    • ドロンサール
      さっぱり 爽やか 美味しかったです。 大人サラダです。
  • 「オクラと納豆のおかか和え」のレシピ動画

    ご飯がすすむ!
    オクラと納豆のおかか和え

    4.5

    (
    14件
    )

    オクラと納豆のネバネバ素材を使った簡単副菜のご紹介です。たくあんの食感と納豆、オクラのネバネバが楽しめる一品です。火を使わないので短い時間で手軽に作れます♪そのままでも、ごはんに合わせても美味しく召し上がれます。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      132kcal

    • 費用目安

      200前後

    オクラ 納豆[たれ付き] たくあん しょうゆ かつお節

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あんず
      2倍で作った たくあんを大根に変えてレンチン2分半して入れた 醤油➕小さじ1ちょい入れた 次回は昆布茶も入れてみる
    • TOKI G
      サーモンのぶつ切り(1.5cm角)を加えて、醤油をめんつゆに変えて、丼にして食べました🤤🤩
    • タラリラりん
      納豆だけよりマイルドで歯ごたえもあり 美味しかったです。
  • 「ブロッコリーとゆで卵のフレンチサラダ」のレシピ動画

    シンプルなおいしさ♪
    ブロッコリーとゆで卵のフレンチサラダ

    4.2

    (
    268件
    )

    彩りのきれいなブロッコリーとゆで卵、ミニトマトを手作りドレッシングであえます。どんな料理とも組み合わせを選ばない万能サラダです。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      224kcal

    • 費用目安

      400前後

    ゆで卵 ブロッコリー ミニトマト オリーブオイル 酢 砂糖 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • SOUL'd OUT
      ドレッシングが美味しい!酢が効いていて飽きない味です。 市販のドレッシングはあまり使いたくないので、自作できるレシピを載せてくれるところがすごく嬉しいです。 ゆで卵はいつもカットすると黄身と白身が崩れてしまうので、1/2にカットしておしまいにしました。
    • el
      小さめの普通のトマトで。美味い! 先にブロッコリーだけ和えてしっかり味つけて次にトマト入れて軽く和えて最後に玉子入れて崩れないようにドレッシングが少しつく程度に和えた ブロッコリーにしっかり味ついてるので一緒に食べればちょうどいい
    • まり
      冷蔵庫に入れてしばらく置いていたからか、味がよく染みて美味しかったです。
    • シンタロー
      ドレッシングは美味しかったですが、少しすりおろしたにんにくを入れても美味しいかもしれません。最後、ドレッシングに具材を入れて混ぜるとなってますが、卵の黄身の部分が崩れてしまったので、他の方が書いてるように卵だけ後乗せするか、卵とブロッコリー、トマトを皿に乗せた後、ドレッシングをかけてもいいと思います。ブロッコリーの硬い茎?の部分は外側の硬い皮をむいて中身だけ使いましたが、柔らかくて美味しかったです。少しブロッコリー自体が硬いかなと思いましたので、2分のレンチンを2分半でしたら、柔らかくなりましたので参考に。リピ確定ですね❗
  • 「ふんわりカステラ」のレシピ動画

    混ぜて焼くだけ!
    ふんわりカステラ

    4.0

    (
    14件
    )

    お家で簡単に作れる、ふんわりカステラをご紹介します!はちみつの優しい甘さとバニラオイルの豊かな風味が口の中いっぱいに広がります♪休日のおやつにオススメの一品です。 ※より作りやすくするため一部工程の見直しをしました。2020年4月

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      280kcal

    • 費用目安

      200前後

    卵 卵黄 砂糖 はちみつ 薄力粉 バニラオイル

    • ※1人分あたり(2等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ゆーき
      簡単ですぐ作れました! はちみつがなかったので砂糖倍量で作りましたが上手くいきました。 出来上がりはすごくふわふわで冷めてからの方が切りやすいかも知れません。 シュワっと溶けて無くなるような食感で美味しかったです!
    • まな
      焼き時間倍くらいにして焼いたので、もしかしたら食感違うのかもだけど、普通に家にある物で作れてお手軽簡単一石二鳥でした🤗 抹茶粉も残ってたので適当に入れて焼いたけど普通に美味しかったです☺️ 型がなかったので新聞とアルミホイルで作ったから四角くなってますが笑
    • 春琴
      ちょっと焦げてしまいました。
    • ミキ
      材料少なくて、とっても美味しく出来ました😆卵と卵黄をしっかり泡立てるのがポイントですね。型が一回り大きかったので、真ん中はしぼんでしまいましたが😅次回は下にザラメを引いて挑戦しようと思います。