DELISH KITCHEN
話題の一汁一菜で!献立らくらく

話題の一汁一菜で!献立らくらく

作成日: 2017/09/28

更新日: 2022/10/19

話題の一汁一菜で!献立らくらくを紹介! 三つ葉と海苔の中華サラダなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!


  • 「三つ葉と海苔の中華サラダ」のレシピ動画

    おつまみにも最適♪
    三つ葉と海苔の中華サラダ

    4.3

    (
    10件
    )

    三つ葉をたっぷり使ったお手軽サラダ! やみつき味でお箸も進む味付けです♪ パパッと作れる副菜におすすめ!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      96kcal

    • 費用目安

      300前後

    三つ葉 にんじん 韓国のり 白いりごま ポン酢しょうゆ ごま油 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • コボたん
      非常においしい韓国海苔があったので作ってみたけどやっぱりむっちゃおいしかったです。ただにんじんと海苔があまりにも自己主張しすぎてミツバあれ?どこ行っちゃったの?というくらい目立ちませんでした(*^^*)(量が少なかったかもしれません)
    • カイちゃん
      三つ葉がたくさんあったので、作ってみました。韓国海苔は、ふりかけを使い、胡麻はすりごまでしたが美味しくできました。三つ葉が好きな夫の日本酒のおつまみにピッタリです。
    • ぴんくふぇありー
      韓国のりをたっぷり入れた方が美味しくなりそう😊
    • みー
      ごま油が食欲をそそる一品です! 切って和えるだけなので簡単!
  • 「あさりのサンラータンスープ」のレシピ動画

    お出汁の旨味たっぷり!
    あさりのサンラータンスープ

    酸味と豚肉の脂がよく合う!あさりの旨味たっぷり!トロッとしたスープです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      341kcal

    • 費用目安

      500前後

    あさり(砂抜き) 豚こま切れ肉 絹豆腐  しいたけ ねぎ ごま油 酒 砂糖 しょうゆ 鶏ガラスープの素 水 片栗粉 水 ごま油 酢 ラー油 細ねぎ(刻み) 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「さつまいもと鶏肉の味噌汁」のレシピ動画

    ごろごろ具材!
    さつまいもと鶏肉の味噌汁

    4.6

    (
    52件
    )

    鶏のうまみとさつまいもの甘みがマッチ! 生姜とねぎを加えて身体もポカポカに♪ 夜ご飯に出てくるとうれしい味噌汁です!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      237kcal

    • 費用目安

      200前後

    さつまいも 鶏もも肉[皮なし] しょうが ねぎ 和風顆粒だし みそ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • キャサリン
      朝ごはんに作りました。鶏もも肉がなかったので胸肉で代用しました。美味しかったです。
    • ぴんくふぇありー
      さつまいもが柔らかくなるまでの煮込み時間はもう少しかかるように思います。よく煮込んだので、水分が減ってしまいました。この食材の組み合わせはとても美味しかったです❣️
    • 秋感じる🍂♩
    • みーあ
      具だくさんで、お腹いっぱいになりました😊 美味しかったです。
  • 「しめじと白菜の梅昆布和え」のレシピ動画

    さっぱり♪
    しめじと白菜の梅昆布和え

    4.0

    (
    13件
    )

    梅を入れてさっぱり味、塩昆布を入れて旨味アップ効果! レンジ調理なので簡単に1品できちゃいます! いろんなキノコでお試しください!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      20kcal

    • 費用目安

      100前後

    しめじ 白菜 しょうゆ 梅干し 塩昆布

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • Jayhawker
      レンジでチンしたらシメジの香りがたって、旨味を感じた。 茹でるより良いのだろう。 作った後、食べる段階になって、梅干しと塩昆布がしっかり馴染んで旨かった!
    • BBB
      冷蔵庫に少し残っていた白菜としめじを使いたくて作りました。レンジで簡単にでき、時短料理なのに美味しいです。また作りたいです。
    • すぃー
      白菜をくたっとさせたかったのでレンチン5分しました。 レンジで簡単にできて良いです
    • ちゃんたま
      レンジだけだから楽です
  • 「鶏団子とにんじんのスープ」のレシピ動画

    おかずスープ♪
    鶏団子とにんじんのスープ

    4.3

    (
    73件
    )

    寒い時にもおすすめの生姜を効かせた鶏団子のスープ♪ 鶏団子が入っているので、これだけでおかずがわりに! おにぎりを添えたら、おしゃれなカフェランチになりますよ♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      156kcal

    • 費用目安

      200前後

    にんじん 鶏ひき肉 細ねぎ(刻み) ごま油 おろししょうが 酒 塩こしょう(鶏団子用) 片栗粉 酒 塩こしょう(スープ用) 鶏ガラスープの素 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • はるる
      人参は3分の1本使用しました。
    • しらす
      スープが飲みたくなる時期で 簡単に作れるレシピ探してました! 美味しかったです!
    • みちゃん
      冷凍の鶏団子を使ったので、簡単にできました。おいしかったです。
    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです