DELISH KITCHEN
掛け合わせ♪カリフラワーとブロッコリーのサラダレシピ3選

掛け合わせ♪カリフラワーとブロッコリーのサラダレシピ3選

作成日: 2023/05/01

更新日: 2023/10/13

形の似ているカリフラワーとブロッコリー。どちらも食べ応えがあり、色のコントラストも良いため掛け合わせて料理にしたい人もいらっしゃいますよね。
今回は、カリフラワーとブロッコリーを両方使ったサラダレシピを簡単動画でご紹介します。ホットサラダ、シーザーサラダ、バジルサラダの3本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「カリフラワーのホットサラダ」のレシピ動画

    身体に優しい♪
    カリフラワーのホットサラダ

    3.8

    (
    15件
    )

    根菜類をコンソメで茹でて下味をつけてサラダにしていきます♪ ドレッシングも手作り! 体を温めながら野菜をたっぷりとれる1品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      324kcal

    • 費用目安

      600前後

    カリフラワー ブロッコリー れんこん ソーセージ コンソメ 水 粒マスタード 酢 塩 こしょう オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • mao
      さっぱりした味わい🍳 簡単に作れて、 ちょっと食べたい時等にはお勧めです😊
    • NITORI
      粒マスタードが合います✨
    • るる
      れんこんなくてカリフラワー代用しました 朝プレートに喜ばれました
    • ささ
      素材の味が生きていて美味しかったです!カリフラワーが安く手に入った時にはまた是非作りたいメニューです。
  • 「カリフラワーの温シーザーサラダ」のレシピ動画

    アンチョビ香る!
    カリフラワーの温シーザーサラダ

    3.8

    (
    7件
    )

    ちょっと大人なシーザーサラダ! アンチョビでしっかり味付け、温泉卵でまろやかに! パプリカなど彩りキレイな野菜を入れても◎

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      282kcal

    • 費用目安

      500前後

    カリフラワー ブロッコリー ベーコン アンチョビ 酒 オリーブオイル おろしにんにく 温泉卵 粉チーズ こしょう オリーブオイル(炒め用)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ひろちゃん
      ベーコンとアンチョビの塩分と、温泉卵の濃厚なとろみが、ブロッコリーとカリフラワーと合わさって美味しい。
  • 「カリフラワーとブロッコリーのバジルサラダ」のレシピ動画

    バジルの香り♪
    カリフラワーとブロッコリーのバジルサラダ

    4.0

    (
    3件
    )

    カリカリベーコンがさらに美味しく♪ バジルたっぷりでちょっぴり大人な味付け♪ おつまみにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      101kcal

    • 費用目安

      300前後

    カリフラワー ブロッコリー ベーコン オリーブオイル 塩 こしょう バジル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ゆーゆー
      バジルが売られてない時期なので、パスタソースのバジルで作りました。 パスタソースだから美味しいのは当たり前だけど、カリカリベーコンで更に美味しくなってました❣️
    • K
      ブロッコリーとカリフラワーの歯応えが良くて、カリカリベーコンもいい感じです。