DELISH KITCHEN
食べ合わせて美味しい!「納豆×わかめ」人気おすすめレシピ3選

食べ合わせて美味しい!「納豆×わかめ」人気おすすめレシピ3選

作成日: 2023/05/27

更新日: 2023/11/09

納豆とわかめを使ったレシピを簡単動画でご紹介。わかめ納豆丼やサラダなど、納豆をわかめを食べ合わせて美味しい3本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「わかめ納豆丼」のレシピ動画

    ご飯と相性バッチリ!
    わかめ納豆丼

    4.3

    (
    22件
    )

    甘辛に煮たわかめを納豆としらすと一緒に混ぜて ご飯にのせたわかめ納豆丼のレシピです。 わかめにしっかりついた味がご飯とよく合います!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      590kcal

    • 費用目安

      500前後

    白ごはん 納豆 しらす干し わかめ[乾燥] 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 水 温泉卵

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • りんご
      しらすは入れずに作りました。 わかめの煮汁が甘いとのレビューを参考にし、試しにみりんと砂糖を入れずに作ってみたら少し辛かったので、少しだけ砂糖やみりんを入れるくらいがいいのかなと思いました。 栄養もとれ、美味しかったです。
    • ペンギン
      買いすぎた納豆消費に。かんたん、栄養あり、安い、のコスパ良しレシピですね^_^
    • yuki
      美味しくてペロリと食べてしまいました! 何度も食べていますが全然飽きません! 食物繊維やタンパク質を摂取できるので栄養面でもいいと思いました。ダイエット中の時は白米をもち米に変えていつも食べています。
    • ゆん
      かけ汁が汁気がはじめは多そうな気がしていましたが、煮詰めると気にならなくなりました。温泉卵ともよく合い、美味しくいただきました!
  • 「納豆とわかめの味噌汁」のレシピ動画

    ほっとあたたまる♪
    納豆とわかめの味噌汁

    4.2

    (
    19件
    )

    納豆とわかめが具材の味噌汁を作ります。粘りが特徴の納豆は汁物にすることで、とろみがついて体にしみわたる優しい味わいになります。納豆はひきわり納豆に代えると食感の違いを楽しむことができます♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      86kcal

    • 費用目安

      100前後

    納豆 わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ピクミン
      納豆を入れることによって味の深みもでて、凄く美味しいです♪
    • ぽち
      ちょっと乾燥してしまった納豆の調理に困って作ってみました! 簡単で美味しかったです!
    • でこ
      うまいっす!
    • ゆん
      体によさそうな味がしました(^_^)
  • 「オリーブオイル納豆のわかめサラダ」のレシピ動画

    ドレッシンングがポイント!
    オリーブオイル納豆のわかめサラダ

    納豆にオリーブオイルを加えて混ぜた「オリーブオイル納豆」をドレッシングにアレンジし、サラダにしました。納豆特有の臭みはほとんどなく、野菜がたっぷり食べられるドレッシングです!サラダの野菜はお好みのもので作れます♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      192kcal

    • 費用目安

      300前後

    サニーレタス わかめ[乾燥] ミニトマト ひきわり納豆[たれ付き] 玉ねぎ オリーブオイル 酢 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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