身近な食材で一品！サバ缶と豆腐のレシピ4選

レビュー

• el

  ひっくり返すとき少し崩れたけど美味かったです。付け合わせはここのレシピのまいたけのバターポン酢炒めにしました

  
• n

  豆腐の量は変えずにサバ缶を2倍の量(2缶)で作りました。 大根おろしと大葉が無かったのですが、ポン酢だけでもとても美味しかったです。外がカリカリで中がふわっとしていてパクパク食べれました☺️

  
• はだかのおおさま

  ばっかうまいまじでとぶぞ

  
• きなこ

  すごく美味しくできました！ ヘルシーだし、ダイエット中にガッツリ食べたい時はありがたいです！

  

レビュー

• のんちゃん

  2倍の量で作りました。もう食べた瞬間『 おいしー！』が止まりませんでした笑。子どもも旦那も絶賛でした！野菜もいっぱい取れるし、とても良かったです。リピート決定です(*^^*) サバはほぐさずそのままポンと入れるのがGoodでした。また春菊はすぐしゅんとなるので、本当に直前で入れた方が良さそうです。

  
• cocoaska

  このレシピを考えた人はスゴイ。非常食にと買ってあった鯖味噌煮缶の賞味期限が！探してみたら鯖味噌煮缶を使ったレシピがあるじゃないですか。とにかく美味しい！考えてみなかった味でした。焼豆腐以外の材料は2倍入れました。あと醤油を小さじ1追加。生姜を入れたというレビューがあったので、千切りを投入しました。あとしらたきも入れてみました。

  
• kana

  簡単でおいしい！

  
• りんご

  サバの生臭さが気になってしまいました。 生姜を入れたらまだマシになるかもしれません。

  

レビュー

• el

  二等分にしてチンしたせいか？一部固くなってしまった。途中様子見たほうがいいかも。 塩胡椒足りなかったのか味が薄くて追いケチャップした

  
• シャケ（減塩努力）

  なんだか想像と違うものになりました。ソースをかけると美味しかったです。原因はおそらくサバが90gだったことかと。不足分はミックスベジタブルを増やしてみました。夫は意外にも気に入っていましたが次回は分量に気をつけます。

  
• むらむら

  さば缶詰めの臭いが余り好きではなかったのですが、これなら臭みもなく美味しくサバ缶を食べれました。 片栗粉をけっこう入れるのでモチモチした食感でした。
• yonyon

  簡単で美味しかったです。お肉苦手な私もこれならOKです。

レビュー

• milsub☆*°

  揚げずに焼いて作ったので、少し焦げてしまいましたがふわふわでおいしかったです。

  
• マルブレ

  もっちりしていて、とてもおいしかったです(* ´ ▽ ` *) 火通りもそんなに気にしなくていいので、作るの楽でした。
• でこ

  うまいっす！よく水と汁気を切って作らないと丸まりませんね。ちょっとコツが必要っすね。 でも、うまいっす！
• ちー

  思っていたより手間で時間がかかりました😢 味は良かったですが、ちょっと濃かったです。 丸めるのが難しく、スペシャルもんじゃ焼きと嘘ついて食卓に出しました🤭