爽やかな香りが◎！
オレンジのフレンチトースト
卵液にオレンジ果汁を入れて爽やかに☆ 両面をバターで焼いてこんがりと。 朝食やおやつにぴったりのメニューです！
- 調理時間 約15分
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カロリー
422kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
オレンジを半分に切る。半分は皮をむき輪切りにして、もう半分は果汁をしぼる。
TIPS
果実と果汁のダブル使いでオレンジの風味をしっかり味わえます。
2.
食パンは斜めに半分に切り、さらに半分に切る。
3.
ボウルにオレンジの果汁、☆を入れてよく混ぜる。食パンを加えて10分置く。
4.
フライパンにバターを入れて熱し、3を入れて焼き色がつくまで中火で焼く。裏返して焼き色がつくまで中火で焼き、取り出す。
5.
同じフライパンに輪切りにしたオレンジ、砂糖を入れて焼き色がつくまで中火で焼く。
6.
器に5を盛り、オレンジをのせて粉砂糖をかける。ミントを飾る。