朝から簡単ごちそう！
食パンキッシュ
明日の朝ごはんに食パンキッシュはいかがですか？ トースターで簡単につくれちゃいます！ とろけるチーズと半熟たまごを合わせて召し上がれ♪
- 調理時間 約15分
-
カロリー
489kcal
-
炭水化物
-
脂質
-
タンパク質
-
糖質
-
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
スプーンを使って食パンにくぼみをつくる。
2.
ほうれん草は一口大に、ベーコンは1cm幅に切る。
3.
フライパンにバターを入れて熱し、2を加えてほうれん草がしんなりするまで中火で炒める。
4.
ボウルに☆を入れて混ぜる。
5.
食パンに3をのせ、4を加える。
6.
ピザ用チーズをトッピングしたらアルミホイルをかぶせ、トースターで10分加熱して完成！
