とろ〜りカリカリ！
モンティクリスト
外はカリッと、中はとろ～り二つの食感が楽しめます♪ 簡単なので忙しい朝にもぴったりです。 はちみつをたっぷりかけて召し上がれ♪
- 調理時間 約30分
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カロリー
458kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
容器に卵を割り入れ、牛乳、塩こしょうをふり混ぜる
2.
食パンの1枚にマヨネーズ、マスタードを塗り、ハム、チーズをのせもう1枚のパンでサンドする
3.
卵液に食パンの両面を浸し、フライパンにバターを入れて熱し、溶けたらパンを入れ焼き色がついたら裏返し、ふたをして2〜3分焼いて完成！